中医认为，人体由十二经络组成，起到运行气血、联接脏腑、沟通上下的作用。但有些穴位，稍不注意就会堵塞。
所谓“通则不痛，痛则不通”，如果出现腰酸、手麻、腿肿、头痛、手脚冰冷等症状，多半是因为经络堵塞了。经络疏通，气血顺畅，整个人都会变得更有精神。相反，如果经络不通、气血不畅，身体就会出现不同病症，给日常生活和工作带来不便。1、冷：经络不通的第一个表现就是“冷”，最典型的症状就是“手脚冰凉、四肢寒冷”。中医上讲人体的体温是靠气血，只有气血充足，体温才会正常。2、热：除了冷，不正常的发热也可能是经络不通。如果我们身体某些部位出现低热，干燥或出汗异常，那很有可能是经络不通导致，因为热气不能输送，积聚在一起。3、痛：所谓：痛则不通，通则不痛。疼是发病之初，经络尚未堵塞，身体自动发出「疼」的信号，以便募集更多的气血救援。实际上，痛就是久病后经络集结了很多气血，瘀滞不通而发出的信号。4、酸：在剧烈运动之后我们身体会出现发酸无力，这是因为运动时我们需要很多气血供应，超过正常供应限度，气血供应不足。5、麻木：中医讲“麻为气虚，木为血虚”，如果麻得重，说明气不足，木得重则说明血虚。出现肢体麻木时，要多加注意，特别是高血压患者，一定要及时疏通经络，以免导致中风！6、肿痛：一般肿都是由血瘀引起，如果想要消肿，活血化瘀，可以按摩穴位来进行调理。除了肿还有另外一种感觉，那就是胀，一般是因为气滞所导致，胀常是气在经络运行不畅时形成的“涡气”。
陈红
陈红老师是一名执业中医师，同时也是北京三甲医院针灸推拿科医生。他在各个中医领域，拥有丰富的临床实战经验。经络按摩、针灸调理疾病、调颈治腰、腰椎间盘突出症、颈椎病和中风偏瘫调理治疗等方面，都是陈红老师擅长的。
- 陈红老师课程示例 -
▼
此外，陈红老师还在微中医家庭学堂开设有多个热门课程，如《12经络按摩课》、《零基础学透针灸》、《1357经络按摩课》、《经络温针灸课》等。他能把晦涩难懂的中医知识，讲解得通俗有趣，每次课程都是满满的干货，学员们常在课后提问，陈红老师都细心答疑解惑，深受大家好评。这次，他开设这门《经络穴位36课》，手把手教你疏通经络的方法，从内在调理身体，让气血活起来，远离疾病的烦恼。
1、上课时间
课程共36节，已全部更新完，报名即可听课。
2、上课形式
音频课程，一次报名，可反复回听。
3、课程特色
①中医人气讲师授课，零基础小白也能学；
②大量案例讲解，让学习思路更清晰；
③内容贴近生活，覆盖面广，应用性强；
④课后支持反复回听，学习安排更灵活。
温馨提示：报名课程后，关注公众号【微中医家庭学堂】，点击菜单栏【中医学堂】—【已购课程】，即可进入课堂。
