陪女儿减肥【赵小蕊】
顺利的开始
高考结束我就提议开始，她爽快答应了，我赶紧趁热打铁：“要减就立即行动！今晚开始吧！”别无他法，管住嘴，迈开腿！晚上我们吃了一盘凉拌黄瓜，就开始快走。时间在慢慢流逝，对于经常不运动的女儿来说，这是个巨大的挑战。汗水已经湿透了衣衫，可她的脚步却没有松懈。渐渐的，我听到了她微微的喘息，但她没有放慢脚步，更没有打退堂鼓。一小时后，我提议终止今晚的运动。
（和女儿合影）
痛苦的煎熬
对于厨娘级别的我，一家人的口味我是了如指掌，可如今让我华丽转身做低热量的减肥餐实在困难。学着网上做沙拉，刚开始还可以，后来吃得都想吐。特别悲催的是，老公和儿子是肉食动物，中午给他俩备的常常是香喷喷的肉饭，我们俩要么白米搭青菜，要么果蔬拼盘。我多想跟他们一起吃，但我知道，每次吃饭都是对女儿无声的考验，我是妈妈，如果不陪着她，给她鼓励给她力量，她能坚持下去吗？
晚饭时看着自己用心做出来的东西我尝都不想尝，更没勇气问女儿，生怕她心中的怨言会爆发从而冲破我们刚筑起的防线。“开饭了！快来吃饭！”我故作兴奋地喊着。然后装作津津有味地吃起来，时不时还故意评价一句：“咦，这次的酸奶是不是刚刚好啊！”女儿令我感动，她除了偶尔皱皱眉头外就没有放弃过。看着旁边的儿子有滋有味大口大口吃着肉，我恨不得抓过来吃上一口，但在女儿面前我必须撑下去。
“儿子，来吃一口，水果沙拉，很好吃！”刚入口，他便“呸！”地一下吐出来“骗人！难吃死了！”逗得我和女儿哈哈大笑。
饭后照例快走，脚磨破了很疼，可跟女儿比，这又算得了什么呢？
（我的女儿）
破例的美餐
今天老公钓了一条大鱼，中午他亲自下厨做了全家最爱吃的酸菜鱼。尤其是女儿整个上午都在兴奋的期待中。当锅里咕嘟咕嘟冒热气时，她就有了反应：“妈，好香啊！”我明白，在这个痛苦煎熬的过程中，她压抑太久，已经很馋很馋了！
“开饭喽！”老公一声喊，餐桌前瞬间各自就位。“娃儿，这次放开吃一顿，想吃肉就吃肉，想喝汤就喝汤，先不想减肥的事！”
女儿开心地笑了：“妈，那我可放开吃了啊！”她十分珍惜，小心翼翼地吃着，慢吞吞地喝着，好似生怕这顿美餐会很快结束。我，看得心都疼了！
（女儿和儿子在一起）
喜人的效果
女儿的毅力令我佩服，她从未退缩过，即使偶尔会叫屈：“妈，今晚少跑点吧！”“妈，菜能不能咸一些啊！”但在我的果断回应下，她都能接受。我不能让步，不能前功尽弃。这么久了，每每看到她难以下咽还不得不咽时，看到她喘着粗气一边埋怨一边还跟我不停歇地跑着时，我甚至有一种罪恶感，后妈也不及这样吧！我常常在心里催促：快结束这痛心的时刻吧！女儿大部分时间是静静地吃着，但她毕竟是孩子，哪个孩子不嘴馋呢？我翻江倒海的内心可以碰撞到她平静海面下汹涌的波涛。但我们心照不宣，彼此不声不响，不言不语。
一天又一天，她的身体已经有了明显的变化，双下巴快消失了！群衫已不再贴到身上！腿也没那么粗壮了！十天！掉了十斤！那个时刻，所有的痛苦和煎熬都化为泡沫，喜悦在我们心头荡漾开来！我们，看到了希望 ！
暑假结束，女儿减肥成功！只剩123斤！就这样活脱脱一个健康美女诞生了！我，好生欢喜……
【作者简介】：赵小蕊，邓州市穰东镇中学语文教师，喜欢简简单单的生活，喜欢沉静于阅读，喜欢沉醉于山水。