《快速记忆法》读书笔记（四）

第二章 快速记忆的方法

《快速记忆法》读书笔记4

四、对号入座  过目不忘

将熟悉的事物与要记的内容连在一起，进行新奇联想，记忆就能处于良好状态。比如记“大象”与“书包”这两项内容，可将它们与自己很熟悉的房间里的桌子、椅子一起联想：大象用鼻子卷起桌子；椅子放在书包里。回忆时，只要想到自己熟悉的桌子、椅子，就会顺利的联想起要记的“大象、书包”。2000多年前古希腊的雄辩家们就是用这种方法来记住大量的演说内容。后来专家们不断发掘这种记忆方法的潜力，他们把熟悉的事物编上序号，比如桌子1号，椅子2号，书架3号……每记一件事物就与一个号位联想。这样记下来以后，熟悉的事物就成了有编号的“钉子”，可以用它们再去联想要记住的事物。这正如我们给挂物的钉子编上了号，再将某物挂在某号钉上，就显得井井有条了。这种用熟悉的事物当编号的“钉子”来记忆的方法叫“标钉法”。

例如“床”是12号，我们需要记的第12项内容是“黄牛”，可以这样联想：黄牛躺在床上蒙住被子睡觉。当需要回忆第12项是什么时，就能立即反映出12号是“床”，于是想起了在床上睡觉的“黄牛”。

运用标钉法的第一步是要选好“标钉”。这些标钉必须是你最熟悉的事物，各标钉之间又可以按逻辑顺序排列，才能按理成章地编上序号，并随时将“事物”与“序号”同时记起来。

运用熟悉以后，一套标钉编有多少号，就可以挂记多少件事。无论突然问第几项是什么，都能立即反映出来。一个人编有几套标钉，记起事来就方便多了。

可以做标钉的东西很多，比如把花、鸟、虫、鱼编上号为一套，把亲友编上号也成一套，利用自己的身体部位编一套也很方便。

下面，我们把头部编上号做一个练习。

标钉号   部位  记事

1号     头顶   飞机

2号     前额   菜刀

3号     眼睛   电灯

4号     耳朵   皮鞋

5号     鼻梁    鱼

6号     鼻孔    钢笔

7号     嘴唇    地球

8号     牙齿    红薯

9号     舌头    工厂

10号    下巴    电视机

将标钉部位与记事内容联想：

1号，一架飞机降落在头顶上

2号，一把菜刀砍进前额拔不出来

3号，两只眼睛是两个电灯泡

4号，耳朵挂的不是耳环而是皮鞋

5号，鼻梁上有鱼鳞，一摸，原来是条鱼

6号，鼻孔里插着钢笔，写字时不用手

7号，嘴巴很宽，一口衔住了地球

8号，牙缝里塞有一个个红薯

9号，舌头一直伸进工厂的烟囱里

10号，下巴胡子上系着一台电视机

现在可以任意回忆了，问6号是什么，就可以立即想到鼻孔中插着的“钢笔”。反过来问“工厂”是几号，就可以想到舌头伸进工厂的烟囱，马上反应出“9号”。这种对号入座的方法，可以做到过目不忘。

标钉法的应用很广。作为学生，在听课中运用标要法记老师讲课要点，可以迫使自己集中注意力，较快提高自己的分析综合能力。参加演讲比赛或大会发言，先用标钉法和连锁法记好讲稿，就可以不拿讲稿，在大庭广众中落落大方的阐述自己的见解。若自学者运用标钉法来复习功课，可以先将单元要点换成形象记住，然后一个点一个点的回想复习，那么即使在路上、在工间休息等不宜拿书之处也可完成复习任务。

在训练使用标钉法时，不可急于求成。每次编10个标钉，然后列出10个物名来练习。先选形象名词来练，进而逐步增多抽象词。更要注意锻炼自己听别人讲话时把握要点的能力。

要防止一种情况，有的人还未能熟练运用标要法，就想记报告内容，结果大脑来不及变换形象和联想，接踵而来的报告内容也听不清了。恰当的做法是脑记与笔记结合，逐步减少笔记量。

标钉法有一个局限，它记下的内容在一周左右就忘了。因此，一般只宜用来处理那些只要求短时期内记住的事。否则，必须经过足够的复习才能长期记住。