说了分手的感情怎么挽回男朋友，挽回男友技巧

说了分手的感情怎么挽回男朋友？接受情绪状况，分析矛盾原因或酌情进行深入沟通。其实有时候和红脸吵架比起来，可以暴力分手，对感情和情绪的伤害程度可以算是一种变相的精神虐待。

一：分析矛盾产生的原因。

男人一般可以白抱你。肯定是有原因的。大部分是因为两个人的情绪管理有问题。所以一定要静下心来，想想是什么原因导致感情变成这样。

特别是男性的心理需求和需求是什么?分清哪些是自己的问题，哪些是双方的沟通问题，哪些是家庭矛盾等造成的。没错，要通过逐一分析来了解他们自身的问题，需要正视，及时改变!

二：不断提升自己

要通过各方面不断提升自己，改变自己，找到自己的兴趣爱好，从不同方面改变自己，保持积极的心态。随着现代社会的发展速度越来越快，许多女性想要面包和爱情。这个时候要适当的放弃一些东西，提高自己在男人心中的地位。

在生活和工作中，要不断提升自己，发现自己的兴趣爱好，让他感受到自己的变化，感受到自己内心气质的提升，感受到自己离不开你。只有不断的提升自己，他才会觉得自己有很多优点，其中一个很值得敬佩。记住，女孩子和女人都要不断完善自己，丰富自己的生活

三：改变自己来挽回

可能你男朋友没有离开他是因为他做的不够好。男生普遍心胸宽广。他和你在一起的时候一定对你无限宽容。他只有受不了了才会和你分手。既然要坚持下去，就要有一定的贡献，不能只希望一方付出。那对对方不公平。付出就有回报。爱是平等的。你可以改变你的脾气和性格。

告诉你男朋友，再给自己一次机会，男人心软，看到曾经喜欢的人，那么她一定不会心软继续分手，一定会再给你一次机会。在他给你的这个机会里，你可以花时间改变自己。可能男生不是很想分手，而且因为看到你那么努力的想要复合，他也不会再狠心了。所以你可以通过改变自己来挽回男朋友。