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健康 10习惯
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不熬夜不伤身
前几天一位年仅十九岁的女孩子被她母亲带着来找我诊病.她自述说她快不行了,走路都没劲,头痛,头晕,血压50-70.我问她每天晚上几点睡觉,她说基本上都是一点多,我问她,你还想不想健康有活力地活着? ...
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夏季不妨出出汗
酷暑炎热,有人抱怨,有人烦躁,有人躲避.而"孙郎中"认为,这没有必要!相反的,我们应该感恩天地,送来炎热,让身体出汗,让阳气升浮,让我们体会到生命的灿烂炫丽.越是炎热,我们越享 ...
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冥冥之早有定数?別不信夫妻生活决定了你死后的去
改变你平时的穿衣习惯,便可接收天地阳气! 听到会流泪的 南无阿弥陀佛圣号(一历耳根,永为道种) 改变你平时的穿衣习惯,便可接收天地阳气! 听到会流泪的 南无阿弥陀佛圣号(一历耳根,永为道种) 展开
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有关健身的几则短医话
● 好多年轻人都认为,健身就要去健身房,这才符合科学,去公园去户外远不如去健身房.我却认为,西方的健身理念并不适合于中国人.我观察到,很多人之所以去健身房,无非就是显得更时尚更高级,满足一下心理需求罢 ...
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只需注意2点便改变养成已久的习惯
只需注意2点便改变养成已久的习惯 之<土拨鼠之日>电影深度解析(二) 第三阶段(接受) 任凭菲尔做什么始终摆脱不了这个土拨鼠节.他做出一个大胆的决定,反正也没有明天那就想干什么就干什么.疯 ...
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为什么平时看着很健康的人会突然得癌症?或与平时的生活习惯有关
平时身体一向很好的吴先生,在上个月突然被确诊癌症,这个消息震惊了他本人及其家人,为什么平时好久不生一次病的人,会突然确诊癌症呢? 其实在日常生活中,也有很多癌症患者像吴先生一样,平日里很强壮,身体素质 ...
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绝非迷信,原来,睡觉真的能改变运势!一看便知!人人都希望自己这一辈子能拥有好的运气,远离灾祸和意外,即使富大贵,也能过得平顺安康. 为了实现这个愿望,有的人会借助风水.吉祥物的力量来调运:有的人会通过 ...
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这儿有25个能改变你一生的微习惯,你愿意尝试吗?
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经常染发会致癌吗?教你健康染发的技巧,做到了便能放心染发
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肠道健康与否很重要!哪些习惯,或助你保护好它?
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恢弘志士之气,不宜妄自菲薄. 不久前某杂志社公布了世界富豪的榜单,细心的读者们发现,有一半以上都是犹太裔的企业家.并且,其中一半以上人还都是白手起家. 整个民族在世界人口的占比还不到0.3%,却掌控着 ...
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平时4个习惯是“高甘油三酯”的根源,有一个,要及时改掉
甘油三酯是体内的一种脂类,含量过多或者过少,都会对身体健康造成不良影响.甘油三酯含量过多,最为直接的后果就是会造成血液粘稠,加速血管堵塞硬化的发生,极易引起冠心病.脑梗.中风等心脑血管疾病. 平时有这 ...
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苗怀明:他彻底改变了中国人的阅读习惯
今天是世界读书日,设立这个纪念日的目的在鼓励人们阅读和写作.当下阅读的条件实在太好了,内容不说,多数图书装帧考究,版式精美,看起来让人爽心悦目. 当我们看着眼前这些有分段.加标点的书籍时,可能会觉得一 ...