按摩治好了我的前列腺增生

我在60岁时前列腺逐渐增大，到1998年满70岁时，前列腺特大，尿频、尿急症状加剧，有时还伴有尿闭，给生活带来诸多不便：

出门先看公厕在哪里；当地老干部局组织外出参观、旅游都没法参加；冬季因为一晚上多次起夜上厕所而时常感冒……到1999年5月，我不得不做切除手术。

但好景不长，手术两年后前列腺又增生，原先为我做手术的医生动员我再做。

由于第一次手术感到既花钱又痛苦，加之年事已高，不愿再次手术。

此后，我多方收集资料，学会了一套自我按摩治疗前列腺的方法：

按摩的穴位有：

关元穴 （ 位于神阙穴 ， 即肚脐眼下3寸 处 ）、

曲骨穴 （ 位于关元穴下2寸处 ）、

会阴穴 （ 位于阴囊与肛 门之间 ）。

早晨起床前 ，中午、晚上睡觉前我都 进行 按 摩，3个月后奇效发生了：我 的尿不细不急，小便次数明显减 少。

有了疗效，就增强了信心，此后继续按摩。

按摩时应注意 ：

一、按摩前必须把尿排尽；

二、指甲须 剪短，避免其刮伤皮肉；

三、用食指和中指同时按摩关元穴、曲骨穴两穴位，以减少按摩时间；

四、无论用左手或右手按摩时， 另一只手将阴囊提起，增强按摩效果；

五、按摩每个穴位的时间不少于3-5分钟。

献方人：梅辅镛