张仲景千古名方失眠第一方：酸枣仁汤
汤
医圣张仲景就有一个千古名方——酸枣仁汤，调理失眠收效甚好。
有歌诀道：酸枣仁汤治失眠，川穹知草茯苓煎，养血除烦清虚热，安然风如睡梦香甜。
【组方】酸枣仁(炒)，甘草，知母、茯苓、川芎。
【功效】养血安神，清热除烦。主治肝血不足，虚热内扰，虚烦失眠，心悸不安等症。
【方解】酸枣仁性平，味甘、酸，能补血养肝，益心安神，敛汗；川芎，性温，味辛，既能活血又能行气，能调血疏肝；知母，性寒，味苦，质润，能清热降火，滋阴除烦；茯苓，性平，甘淡无味，能宁心安神；甘草清热，调和诸药。诸药相配，滋阴养血，清热降火，调血疏肝，安神除烦，以治疗肝血不足，虚热内扰，肝阳上旋而致虚烦不得眠等症。
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失眠第二秘方：
（1.） 茯神 20克 酸枣仁10克 远志20克 龙眼肉20克 莲子30粒 合欢花20克
天王补心丸1丸。
（ 2.） 另去药方买20克朱砂放在缝制的布袋里，放在身上或者枕头下面，切记不要让婴幼儿碰到！
（1）里面的要用水煎服，每付煎两次，第1次和第2次放一起，等量分两次服。每天晚上临睡前 15分钟服用。每天只服用一次。
五、应用注意事项：没有特别的禁忌，不要发怒生气
六、常见反应：偶尔会睡不醒，不要紧
七、经验心得：疗效不是一般的好，简直就是传说。
八、方技原理分析：中医的神奇就是，看不明白原理，病好了
九、临床疗效：有效率很高
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老年人失眠一次见效五剂根治
秘方：吴茱萸16g。
用法：将吴茱萸研为细末，以醋调至糊状。于睡前敷于双足心至涌泉穴，以绷带固定，每日一次。
方解：本方专用于老年人常见之失眠，疗效显著。一般当天显效，症重者最多五次痊愈。