无名指不独立,该怎么训练?
钢琴技术研究院
研究钢琴技术、全新教学理念
不知大家有没有注意,弹钢琴的时候会出现这样一个现象:当琴童们练琴时,一个手指一个手指的抬,1-3指还好,5指也还好,4指也就是无名指,经常会抬不起来,会粘着3指或者5指。这是为什么呢?
主要原因是无名指不灵活,缺乏肌肉。无名指的力量是最小的,弹奏起来没什么力气。弹奏的时候无名指不容易抬高,而且会粘着其他的手指,导致弹奏时声音“黏糊”没有颗粒感。但是这种现象一般是在初学者里面比较常见,经过练习,还是有办法可以改善的。
那么有什么办法可以解决无名指不独立的问题呢?
手型要正确
首先要注意手型。正确的手型是非常放松的,像握着球一样,中间是空心的,每一个手指都是略微弯曲。五指都是指尖触键,注意第5指不能斜弯出去。
练习手指的支撑能力(落臂练习)
把手臂轻轻的抬起,然后掉下去,掉下去的时候,掌关节和4指的第一关节都要撑住。这样,掉下去的力量都集中在手指的指尖。第5指的力量也会弱些,可以用同种方法训练。
可以从连奏开始练习,在练习的时候3指和5指协助4指锻炼。《哈农》的前半部分主要是训练两只手和手指的灵活性和独立性,初学者要好好练。例如《哈农》第25首,每个小节的第三、第四拍,都是针对3、4、5指的练习,在练习的时候,就可以将这两拍单独拿出来反复多练几遍。
进行高抬指练习
琴键上摆好手型,做好击键前的准备动作。由指根部位高高的举起手指,手指的第一关节适度弯曲,以手指自身的力量向下击键。
做高抬指练习,注意在弹奏的时候要尽量把手指抬的高一些,下键的时候要非常的有力和迅速,才能把这手指的力量练出来。
做有针对性的曲目练习
在练习高抬指之后就可以再接着训练4指和3指5指的连奏,从而训练第4指独立。
除了《哈农》,在练习音阶时,可以用D大调的音阶单独训练4、5指。减七和弦以及属七和弦也是练习4、5指非常好的选择。练习曲中也有针对4、5指的练习片段,比如《299》的第5首。
无名指不独立在初学者里面是比较常见的,琴童们根据以上的训练加强对4指的练习,相信弱指的能力很快就能得到提升,练琴的效率也会提高的!