盐烤秋葵 烤得蔫蔫的秋葵 吃起来口感特别好

这道菜极大程度地保留了秋葵原汁原味的清香,烤得蔫蔫的秋葵吃起来口感特别好。

喜欢秋葵的朋友看过来

准备材料

秋葵2根,粗盐15克,生抽少量,橄榄油15毫升,黑胡椒粉适量

工具

电烤箱,烤盘,锡箔纸

开始制作

1 将秋葵洗净,沥干,去蒂,放入盆内。

2 将橄榄油均匀地涂抹在秋葵上,撒上黑胡椒粉拌匀。

3 烤盘内铺入锡箔纸,放入粗盐,把秋葵平摊在粗盐上。

4 烤箱预热至 230℃,放入烤盘,以上下火 230℃烤约8 分钟,将烤好的秋葵取出装盘即可。

完成图

选自《爆款烧烤》一书,版权所有。

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