我没法停止对未来的担忧……

这两天，一篇来访者的提问触动了我的内心。这个将近三十岁的年轻人在信中提及，去年11月份，他想创业便辞职回家。本来一切都计划的很好，信心满满，但真要开始的时候，就会考虑各种问题，各种担心：怕卖不掉，怕做不好，怕亏钱，没有勇气，内心不强大！今年他本来打算去上班，但是又遇到各种担心，怕挤地铁，怕面试，怕朝九晚五，怕想各种问题！后来有机会去开培训班，好了，又怕招不到人，怕和小孩子打交道！怕亏钱，总之各种怕，现在陷入到底去上班，还是去做培训班的两难选择之中。不知怎么的，他的人生就陷入了失业又失恋的低谷之中，感到十分痛苦。他想知道自己该怎么办？我想，也许有不少人也有着和他一样的困惑与痛苦。工作不易，创业维艰，怎么选择才更好，更有保障？

文/曹怀宁，国家二级心理咨询师

人们都希望自己在人生路上所做的选择都能是最好的，最正确的，因此常瞻前顾后、小心斟酌、着意考虑各种可能性。这样做不好吗？当然不是。

理性、合度的考量，对任何重大决策来说都十分有必要。但是，过分的斟酌就成了穷思竭虑，反而无助于做出正确的决策。

那么，什么样是合理考量，什么样算是穷思竭虑呢？

有一个很简单的标准可以判别它们：你是不是希望自己的行动可以达到尽善尽美，无后顾之忧的程度？如果是的话，那么你就有可能在穷思竭虑。

为什么？因为人力再强，也不可能强过命运之力，不可能强大到可以把后续的所有问题和困难都一一考虑到并事先做好防范措施。

同时，世界上的事也不可能尽善尽美，不可能让人轻轻松松心想事成。

所以，人真正的强大，从来不是可以确保万无一失，而是有着能够在问题乍现时解决困难的能力与心志。这才是人真正要修炼自己的地方。

我们来看这位年青人的担心和考虑，仔细分析一下就会发现，像“卖不掉、做不好、亏钱”等这些担心，光想是没有用的，需要他切实有效地针对自己的项目进行调研和准备才有可能消除。

而“怕挤地铁、怕面试、怕朝九晚五”，则直接是对于生活中正常困难的回避。没有什么方法能消除这些困难，生活就是不易的，我们只能去克服它们，适应它们。

躺在床上日进斗金的生活，绝不会只有光鲜艳丽的一面，这就和“人再强也不可能掌控生活中的一切”那样，是很多人不愿意去面对的事实。

但事实就是事实，无论你接不接受，它都是这样。

作者简介：曹怀宁，国家二级心理咨询师，咨询实践超四千小时，主擅领域包括婚恋情感、人际交往、两性心理、人生规划、家庭关系等。《婚姻与家庭》杂志特邀专家，多家媒体签约撰稿人。