牙齿上有小黑点 不要掉以轻心 楚天快报数字报

襄阳市口腔医院牙体牙髓科 陈惠萍

有人会发现，自己牙齿表面突然出现一点黑点，也不觉得痛，是什么原因导致牙齿变黑？如果成年人牙齿出现黑点且不痛有两种可能性。

一是色素沉着，如烟渍、茶渍、咖啡渍等，刷牙很难刷掉，可通过洁牙去除。

另一种是牙齿出现了或深或浅的龋坏，从外面看就表现为一个黑点，通常位于窝沟点隙(牙面上点状或线状凹陷)。龋齿的罪魁祸首是口腔中的某些细菌，从初期变色到最终形成龋洞，通常需要一年半到两年。在此期间，我们多留心自己的牙齿，完全可能把龋坏扼杀在萌芽阶段。如何及时发现这种隐匿的蛀牙呢？建议半年检查一次牙齿。

一旦确认牙齿上的小黑点是龋齿，就应该尽早修补，以阻止病变的发展。如果任由其继续发展就会变成明显的龋洞，这时患者会对冷热酸甜等食物刺激敏感;当损伤进一步到达牙髓，就会疼痛难忍，严重影响日常生活。这时通常不能靠单纯补牙来解决问题，可能还要做根管治疗甚至拔除患牙、进行假牙修复，费时费力又费钱。可谓“小洞不补，大洞吃苦”。

因此，平时应注意自检，观察牙齿颜色、形状、质地的变化，每半年进行全面的口腔检查，如果有龋齿，就早发现早治疗。

应该怎么预防这种情况的发生呢？每天用上10分钟刷牙，早晚各5分钟。如果有条件的话，刷牙之后使用牙线清洁牙缝，每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿。进食后要漱口，进食后口腔内的酸性会导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。多喝水，人体70%都由水分构成，多喝水不仅能够保持身体健康，还能够刺激唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，提高口腔中的清洁度，遏制细菌的滋生。