宝宝戴口罩后习惯张口呼吸怎么办?宝宝戴口罩应该注意什么?

此时已天气转暖、草长莺飞、百花开放,天性好动的宝宝在春季比寒冷的冬季更想要出门玩耍。可宝宝脸型小也不好找适合的口罩,该怎么解决疾病防护和外出之间的矛盾呢?

如何挑选一款适合宝宝的口罩?
宝宝是否适合戴口罩

口罩的性能通常与透气性成反比,也就是说,口罩的防护性能越好,透气性就越差。以n95口罩为例,它的防护性能是最好的,可以隔离病毒和空气中的细小颗粒物,它的透气性就非常差,大人佩戴也有憋闷感。

2岁以下婴幼儿的肺部力量较弱,佩戴口罩容易导致宝宝呼吸困难,有潜在的窒息风险。因此,我们不建议给2岁以下婴幼儿佩戴口罩,正规口罩厂商生产的儿童口罩适用年龄也都在2岁以上。

根据用途选择适合的材质

目前市面上的口罩主要分为三种类型,棉布口罩、一次性医用外科口罩、n95口罩。其中,棉布口罩适用于防寒;一次性医用外科口罩适用于防止细菌或病毒感染;n95口罩在一次性医用外科口罩功能的基础上,还可以防雾霾。

结合目前防疫需要和儿童对口罩的适应能力,建议为宝宝选择一次性医用外科口罩。

选儿童专用口罩

功能性口罩能否起作用,主要是看它能否完美地贴合脸部。选择儿童专用口罩,可以完美贴合口鼻和下巴,避免因为口罩太过宽松而导致失去防护功能。

选正规厂家生产的

市场上口罩质量良莠不齐,“三无”厂家生产的口罩不仅材质差起不到防护功效,由于生产过程不达标,残留细菌、有害化学物质等,会对健康造成威胁。

除佩戴好口罩,还要做哪些防护?
勤洗手

孩子好动,手上沾染的脏东西比成人更多。要培养宝宝勤洗手的习惯,饭前便后及时洗手,外出时可以随身携带酒精棉或消毒湿巾,以方便随时清洁宝宝手部。

教宝宝不要用手碰脸部

据统计,成年人每小时用手触摸自己脸的次数为15—23次,宝宝触摸脸部的次数会更多。

而在户外用手抠鼻子、揉眼睛、把手放到嘴里或触碰口罩外侧都是非常危险的,会增加病毒、细菌等病原体的感染概率。

不断提醒宝宝不要用手触碰脸部,纠正不良习惯,不单单有助于防疫,还可以杜绝其他健康隐患。

活动范围不要太大

带宝宝外出时,应先确定活动场所是否安全。现下全国大部分城市已经实现新冠肺炎病例清零,可以错峰在小区内活动。

留意宝宝呼吸状况

在佩戴口罩时家长要随时留意孩子的呼吸状况,尤其是2—5岁的幼儿,如果出现呼吸频率增快、烦躁不安、哭闹、强行拉扯口罩等现象时,要及时把孩子的口罩取掉,保证呼吸畅通。

细心的家长会发现,宝宝戴上口罩后会张嘴呼吸,这是为了获得更多的氧气。如果宝宝年龄在2岁以上,可以教宝宝用鼻子呼吸;如果是2岁以下,则不适合戴口罩。

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