怎样提高孩子的EQ和IQ

孩子的EQ深受父因影响

爸爸内向寡言，孩子很可能也是一样；妈妈个性开朗，孩子很可能顽皮可爱。可见，孩子的情绪、性格与父母很有关系。人的个性与先天遗传有关，但国内外专家均指出后天环境的影响更重要，尤其是父母以及父母所营造的家庭生活。

培养孩子良好的情绪，必须要父母的配合和推动，才可以达到理想的效果。丹尼尔·戈尔曼在书里清楚地指出：“家庭是培养EQ的第一所学校，有高EQ的父母，才有高EQ的小孩。”他发现每个人对情绪的认知和处理情感的能力，比IQ更能决定你生命中的各个方面，包括家庭关系的成功与幸福。而这种能力大部分是从父母那里学来的。

情绪辅导型父母是较为理想的父母类型，这种父母在情绪的世界里可以为孩子做向导。他们除了接纳孩子之外，会进一步规范孩子的不适当行为的限度，并教导孩子如何调整他们的情绪，寻找合适的发泄管道，以及解决问题。

情绪辅导5部曲

1．察觉孩子的情绪

2．了解孩子的情绪

3．确认孩子的感受

4．协助孩子表达情绪

5．为孩子设定限制

实验表明，以上方法还是很有效的。但能否做到，关键在于给孩子一个温暖家庭的同时，时时刻刻要记住，父母的言行是子女最好的教材，要改变孩子，必须先从父母做起。

不应按忽视的角色：父亲

人们常常以为孩子的幼年时期受到母亲的影响较大，同时也由于传统观念的影响和现代生活的快节奏，培养孩子的责任往往大部分落在了母亲身上。然而研究显示：父亲对孩子的幸福有着独特的贡献，尤其是在与同辈的关系以及校内的成绩等方面。

相对于母亲而言，父亲对孩子的影响力更加持久。缺乏父爱的男孩往往不够自信，自我控制能力也较差；而对于女孩来说，父亲的存在对她的学业和日后职业的成绩有很大的帮助，更重要的是有利于她们正确处理与男性之间的关系。

日本教育家井深大更提醒家长：孩子的社会性要靠父亲来培养。因此，在幼儿的早期教育中，父亲应更多地参与孩子的抚养和教育，尤其是当今的许多家庭，由于独生子女的原因，越来越多的孩子表现出的特征说明，母亲教育的痕迹很浓，而父亲的作用往往被忽视了。

·父亲经常性地给宝宝洗尿布、洗澡，其实是对宝宝的一种心理暗示，是他们良好关系的开始。

·如果父亲与宝宝在一起的时间较长，玩耍的次数较多，宝宝就不会怕生，哭喊的次数也会越少。

·父亲与宝宝做游戏时，可以选择些稍具挑战性和刺激性的游戏，当宝宝感到有困难时，尽量不要代劳，否则会打击孩子的自信。