【耳鼻喉科】人体产生的另一种“屎”，你我每天都吞2瓶！

作者：有来医生

1995年，美国学者做过一项挖鼻屎调研：

在254个成年人中，有91%的人承认自己会挖鼻屎，剩下9%则打死不承认！

但鉴于部分人羞于承认的因素，真正没挖过的人可能更少。

2000年，印度两位学者针对青少年挖鼻屎做了一份调研：

结果就诚实很多：200 名被调研的青少年中，几乎全部承认挖过鼻屎，而且平均每天挖 4 次......

无论是成年人，还是小朋友，都很“痴迷”挖鼻屎。

因为挖鼻屎，真的让人神清气爽啊~~鼻子不堵了，气也通了，还有一种莫名的成就感。

鼻屎是由鼻腔分泌物凝固形成的。

鼻腔内覆盖着一层薄薄的鼻粘膜，上面有丰富的毛细血管，会分泌许多粘液（也就是鼻涕）来保护、湿润鼻腔。

当呼吸带进灰尘、病菌等过敏原，鼻涕就会牢牢抓住它们，并慢慢在鼻腔里干涸凝固，叮~一颗鼻屎就光荣诞生了。

正常人，一天就能分泌500~1000ml的鼻涕，也就是1~2瓶矿泉水的量！而当你生病感冒时，鼻粘膜充血，分泌量会更多！

有木有感觉自己就是一个行走的鼻涕精！

那如此大量的鼻涕都去哪里了？

其实大部分都流向鼻后孔，进入咽部，回到体内，也就是被我们自产自收了。

所以正常状态下，我们只能感受到极少量凝固的鼻屎。

而这一点点鼻屎，却让很多人挖到不亦乐乎。

但还是不建议你挖鼻屎，因为挖鼻屎真的有很多坏处：

????鼻粘膜上毛细血管大多细密且表浅，频繁、用力地抠挖，很容易造成鼻粘膜受损或出血。

????手指上藏匿大量细菌，挖鼻子将它们带进鼻孔，可能会造成鼻腔感染，诱发鼻前庭炎、鼻前庭疖肿等疾病。

尤其在新冠疫情常态化下，新冠病毒、德尔塔病毒极有可能通过抠鼻子，而接触鼻腔黏膜细胞而引发感染。

????再好的鼻子也经不起反复刺激，当黏膜发生炎症，出现黏膜水肿，则可能诱发鼻息肉。

此外，挖鼻屎真的很有损形象，还会污染环境，你应该见过很多人将挖出来的鼻屎随处一弹，或者抹在门框、桌底……呕~

所以，能少挖，咱还是别挖了吧~如果一定要挖，那就要掌握正确姿势~

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挖鼻屎的正确姿势

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对付普通的鼻屎，可以垫上纸巾自食其力擤（xǐng）鼻涕。

对付“执拗”的硬鼻屎，可以用个棉签蘸点温水湿润，或者往鼻腔里喷点生理盐水（生理盐水和人体体液的渗透压接近，能使鼻腔保持相对稳定的内环境。）待其软化后，再垫上纸巾擤出来。

如果你觉得这样都不爽，一定要用手亲密接触鼻孔，切记一定要先把手洗干净，而且动作要轻柔哦~

最后再次提醒，想要挖鼻子时，克制！克制！克制！