九种营养又养生的鸡蛋汤
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【9种营养又养生的鸡蛋汤】喜欢鸡蛋汤朋友...
[9种营养又养生的鸡蛋汤]喜欢鸡蛋汤朋友的福音,老人小孩都爱喝,让我们学会了,一起滋润生活吧! 天天美食分享,转发➕关注哦
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用这种方法做紫菜蛋花汤,清淡可口不油腻,一点不输饭店
大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味. 今天和大家分享一道"紫菜蛋花汤",这是一款速食汤,几分钟就能搞定,紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高 ...
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中医辨证讲解九种体质:认识九种体质,养生治病找到根
您是否遇到过这样的情况:同样喝一杯冷饮,有的人喝了什么事没有,有的人一喝就容易拉肚子?其实,每个人的体质千差万别. 体质,是由先天遗传和后天获得所形成的,人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的.相对 ...
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中医的九种体质如何养生?
*********************** 人分为9种体质! 1种是面色红润.精力充沛.脏腑功能状态佳,最健康的平和体质! 8种是亚健康体质,需对症养生才有效‼️ 你属于哪一种? 体 质 一.湿热 ...
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九个特效养生穴,对应九种体质,每天按一按,疾病少一点!
为什么有的人会痛经,吃点寒凉食物就腹泻腹痛? 为什么有的人畏寒怕冷,手脚冰凉?有的人总是五心烦热? 为什么有的人怎么吃也不长肉,有的人喝水也会长胖? 为什么有的人从头到脚充满"油腻感&quo ...
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『九种体质(对症养生)』第二章 阳虚体质,倦怠乏力,四肢冰冷
形体特征:肌肉松软.白胖不壮实. 心理特征:性格多沉静.内向. 总体特征:阳气不足,以畏寒肢冷.手足不温等虚寒表现为主要特征. 常见表现:以平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,少气懒言, ...
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『九种体质(对症养生)』第四章 气虚体质:懒言乏力,感冒频频
第四章 气虚体质:懒言乏力,感冒频频 形体特征:肌肉不结实. 心理特征:情绪不稳定,胆小,不擅冒险,内向. 总体特征:元气不足,以疲乏.气短.自汗等气虚表现为主要特征. 常见表现:以平素语言低怯.气 ...
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『九种体质(对症养生)』第六章 湿热体质:身体困重,多痘多疮
第六章 湿热体质:身体困重,多痘多疮 形体特征:偏胖或偏瘦. 心理特征:急躁易怒. 总体特征:以面垢油光.口苦.苔黄腻等湿热表现为主要特征. 常见表现:以面垢油光.口苦口干.慎重困倦.易生粉刺痤疮. ...
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『九种体质(对症养生)』第七章 血瘀体质:血行不畅,瘀滞成斑
第七章 血瘀体质:血行不畅,瘀滞成斑 形体特征:瘦人多见. 心理特征:性急,烦躁,健忘. 总体特征:以肤色晦暗.舌质紫暗等血行不畅的血瘀表现为主要特征. 常见表现:以面色晦暗.皮肤有色素沉着.易出瘀 ...
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『九种体质(对症养生)』第八章 气郁体质:郁闷不舒,气机不畅
第八章 气郁体质:郁闷不舒,气机不畅 形体特征:瘦人偏多. 心理特征:内向,敏感多疑. 总体特征:以神情抑郁.忧虑脆弱等气机瘀滞等气郁表现为主要特征. 常见表现:以忧郁脆弱.对精神刺激适应力较弱.面 ...