为了远离癌症，我们应当成为捕捉致癌物的猎人，而不要成为它们的猎物。
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为了远离癌症，我们应当成为捕捉致癌物的猎人，而不要成为它们的猎物。提起致癌物，人们首先想到的是有毒有害的物质，如油漆、食品添加剂等等，其实除了那些我们都知道的，还有一些人们常用而不知道的生活日用品，比如说牙膏、卫生纸、卫生间纸篓等。
01
哪些日用品属于致癌物
来自家庭日用品的致癌物，如药品、蔬菜中的农药、化妆品、家用塑料制品和橡胶制品等；来自食品中的致癌物，如腊肉、咸菜、油炸食品等已经逐渐引起人们的重视，但还有一些鲜为人知的致癌物并没有引起人们的重视。
美国威斯康星州医院和哈佛公共健康学校的研究人员发现，自来水加入的杀菌剂——漂白粉，会释放出活性氯，长期饮用带活性氯的自来水，就有可能诱发膀胱癌和直肠癌，致癌因素并不是漂白粉本身，而是它与水中的污染物起化学作用而产生的一些氯的副产品。
国外科学家研究发现，人们日常用的白纸也是致癌物之一。纸中通常含有一种致癌化合物，这种化合物很轻易被脂肪所吸收，假如用纸包装含有脂肪的食品，这种化合物就有可能溶入食品中，人们就会在不知不觉中得病。
由于家庭的现代化，大量家用电器进入家庭，家用电器会产生各种不同波长和频率的电磁波，形成威胁人们健康的电磁污染。科学家曾在老鼠的身上进行过微波辐射的实验，发现它们的白血球无规律的增殖，与血癌所产生的白血球增殖极为相似，也就是说微波可能致癌。
放射性致癌物中其一是地辐射，这是处于高压状态下的地下水发射出的一种能量，尤其是在地下水的交叉处，地辐射的强度会得到叠加而猛增，形成很强的辐射能，引起人体细胞的突变而致癌；其二是建筑物中的放射性物质，如氡气等，一般家庭建筑材料中都不同程度的含有一些放射性物质，非凡是新建住房，放射性的危险更大，这些放射性物质轻易引起癌症。
02
日用品中六种致癌风险物
致癌风险物：牙膏
牙膏过多使用或致口腔癌，牙龈疾病会诱发心脏病。
牙龈疾病会诱发心脏病，该病给心脏健康带来的危害比吸烟和胆固醇过高更大。另外，牙龈疾病还会增加中风、骨质疏松、呼吸疾病、糖尿病等的风险。
牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质'月桂醇硫酸钠'被认为可能会导致肠胃病和肝中毒；会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈，令牙龈更易受到侵害。
不要以为牙膏越多越好，不要挤得太多；不要频繁刷牙，控制一日三次。
致癌风险物：卫生纸
卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石粉。
而这些添加剂多含有化合物苯，有些质量欠佳的卫生纸，还含有甲醛、大肠杆菌、肝炎病毒等。这些物质长期与皮肤接触可能引发白血病和癌症。
致癌风险物：化学清香剂
现在不少家庭喜欢在卫生间放一盒清香剂，使环境变得清新宜人。岂料这些香味也是化学合成物，也可能诱发癌变。卫生间里最好不要放置除味剂，想保持空气清新，可经常开窗或使用排气扇。
还有，多数家庭都使用消毒水等清洁用品，并常常放置在居室角落或卫生间。它们蒸发后，往往会积聚大量有害气体。在浴室热水沐浴时，其产生的毒性就更强。某些消毒水还含二氯苯，会刺激呼吸道，使细胞变异而诱发白血病、肺癌等。
致癌风险物：塑料纸篓
厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度，使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。他们认为一般的纸质物品，扔进抽水马桶随水冲掉即可。那些难以冲掉的卫生用品，可自备方便袋，将其带出厕所扔进垃圾桶，这样使卫生间既整洁又减少污染，完全无须在厕所摆放废纸篓。
致癌风险物：泡泡浴
很多年轻人不喜欢抹香皂洗淋浴，而喜欢躺在浴缸中洗泡泡浴。香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但这香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕；长时间躺在浴缸中令身体接触泡沫剂，其含有的有害化学成分'泡沫稳定剂'会渗透到皮肤和呼吸到肺中。
致癌风险物：洗发水
无论是便宜的还是贵的洗发水，都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物。像泡泡浴中使用的泡沫剂一样，洗发水一旦被长期打开储存的话，其中的甲醛就会与洗发水中使用的乳化成分一起产生化学反应，形成一种叫做'N-亚硝基二乙醇胺'的致癌物质。
洗发水是我们生活中经常使用到的一种日用品，因此它带来的这个健康问题也特别值得关注。
03
如何远离致癌日用品
掌握“有害成分”，挑选更健康、更安全的产品：
不选含有甲醛、磷酸盐、氨性漂白剂、磷苯二甲酸盐任何对人体和环境有害成分的产品；
尽量不使用合成清洗剂，使用可降解、对环境无害的清洗剂；
不使用农药（除草剂、杀虫剂等）；
节约使用塑料制品；
给身体补充维生素和矿物质，帮助身体把有害化学物质排泄到体外。
另外，如果不不懂得分辨，可以选择标有犹太洁食认证的产品。这些产品，是指它所采用的原材料以及生产工艺，达到了犹太教膳食法令的标准。万一被误食是不会造成身体毒害的！
美乐家的日用品对外公开承诺不含甲醛、氨、磷苯二甲酸、氯性漂白剂，并且大多拥有犹太洁食认证。让我们来认识一下都有哪些。
除尘亮光剂
主要成分：巴西棕榈蜡、茶树精油
主要用途：对木质家具、皮质衣物、鞋可以有一层保护膜，喷上以后用抹布轻轻擦拭，市售产品都是合成油脂，会沾尘埃！但是地板不要用，会很滑！
浴厕专家清洁剂
主要成分：１瓶是有20颗柠檬的柠檬酸，含有茶树精油成分，６倍浓缩。
主要用途：去除污垢，水垢，尿垢，霉菌以及霉菌滋生产生的味道！
蔬果洗洁剂
主要成分：椰子油、棕榈油，破坏水的表面张力，既是脂溶性又是水溶性。
用途：清洗蔬果的脂溶性农药、工业蜡，脏污。
植物清香喷剂
主要成分：茶树精油，百里香精油！
主要用途：美国环保署认证，可以有效去除空气中的坏因子、抑制禽流感病毒的，对致病细菌有99.99％的杀菌力！
强效清洁剂
主要成分：生物可降解成分及浓缩配方，不含氯漂白剂、阿摩尼亚、研磨剂或磷酸盐等潜在的危险。
主要用途：适用于油腻地板、料理台、车库及室外设备的清洁工业级强效清洁力。
多功能清洁剂
主要成分：中性配方，椰子油，棕榈油，没有腐蚀性，６倍浓缩
主要用途：可安全地清洁几乎所有的家居表面，甚至适用于天然石材，可将灰尘、污垢完全包覆带走。
三合一去污剂
主要成分：１０％的茶树精油，天然绿皂，变性酒精，对人体非常温和，６倍浓缩。
主要用途：可以除口香糖，顽固油笔，油污，狗狗的味道。
玻璃清洁剂
主要成分：醋、精纯茶树精油等天然洁净成分，不含氯。
主要用途：可用于各种玻璃、不锈钢等光滑表面的清洁。
强效洗衣精
主要成分：天然除渍因子、9倍浓缩、生物可降解温和配方、独特专利、无氯性漂白剂或碱性物质。
主要用途：对付衣物的各种顽固污渍。
衣物除渍精
主要成分：３大安心酵素，不含如氯漂白剂等腐蚀性化学成分。
主要用途：1、去除血渍，有蛋白酶；２、去除油渍（羊油牛油都有很好的去除力）；３、酱等污渍。
增艳漂白剂
亮白、护色双重效果，各色衣物皆适用。使用天然酵素，帮助去除顽固污渍不含氯性漂白剂等腐蚀性化学物质，添加Ｃａｒｅｚｙｍｅ®酵素，预防毛球产生。9倍浓缩不只省钱，亦减少塑料使用生物可降解温和配方，不伤衣物纤维。
衣物柔软精
以安全香氛微粒包覆怡人气息，绝不添加刺激性物质——甲醛。萃取自天然精油的香氛，让衣物、织物及毛巾散发轻柔芳香，减少及防止静电产生，不让裙裤吸附到肌肤上，穿衣更自在。天然植萃柔软成分结合生物可降解配方，温和精纯只需在洗衣最后一步加入，为全家带来柔软备至的呵护。
熊宝宝儿童牙膏
低泡型设计，无化学成分，呵护大宝贝身体更健康。
洁齿牙膏
含亮白天然木瓜蛋白酶、茶树精油、没药油以及其他有效成分，可有效消除不悦气味。
丝柔衣物洗衣精
含三重１００％纯植物精油，高水位只需１５毫升，即可洗净全家衣物生物可降解配方，不含漂白剂中性ＰＨ值，如水般温和，不伤肌肤。
导演健康的一生不易，可是做好健康人生的安保工作还是可行的。让”经皮毒“离我们能有多远，就有多远。这个世界这样精彩，健康而充满活力的活着，多好。
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