倾听自己

我们在任何情况下，都要相信自己内心的力量，不要被外界的一些看法给迷惑了。只有内心力量的强大，才是走向成功的保证。

在人生的困境中，很多人都期盼能遇到一位“贵人”，可以为自己指点迷津。但这样的机会是可遇而不可求的，当没有谁来为我们释疑解惑时，我们完全可以通过“返观内照”，打通人心通向“天心”之路，重现心灵“神而明之”的本来状态，巧妙地增强自己的信心。

什么叫“信心”？从字面上看，就是信任自己的心。如果我们能信任自己的心，一切就很简单了，它知道我们在此刻最需要的是什么，应该做什么事，为了达到成功我们又必须做哪些改变等。

其实，人心与“天心”本来是相通的，古人云：“人者，天地之心也。”只是由于各种浮思杂念的存在，使得我们的心被这些尘埃遮挡住了。

刚开始，我们需要好好地把情绪清理一下，在一种清明的心境中，去聆听内心那种宁静的声音。每天晚上，抽出一点时间，什么也不做，抛开杂念，放松身心，悠闲自在地关注自己的呼吸，静观其心，与心灵作一个深层次的交流。

想一下你想成为什么样的一个人，你的人生目标是什么，以及你希望能拥有哪些素质？不要着急，用你的真心去认真思考，慢慢地，这些答案就会很清晰地浮现在你的心中。

在这个过程中，你要学会不断摒弃自己那些消极的思想，当其他诸如悲观、怀疑、恐惧等负面的想法出现时，不要去理会它们，不要让它们干扰自己的信念，将它们排除在此刻的思维之外，绝对相信自己直觉的心。

当我们的思想安静下来，头脑中浮现出一些积极而不寻常的想法时，不要用以往那些习惯性、消极的想法来回应它们，不要担心自己能力不够，不要害怕自己吃不了苦，而是要坦然面对这一切，马上采取行动。

现在就从相信自己开始，你将会发现一个全新的自己。