子龙枪(四)

以武学打开世界

19.抛接枪翻身跃起仆步摔把

①左脚向后落步,左腿微屈,右腿屈膝;同时,右臂外旋,右手提枪抖腕将枪把向前上向抛出,使枪尖向回划弧至胸前;两手接握缨下杆部,臂微屈、指尖朝上,掌心左右相对,左手在前,右于任后,枪尖高与乳平,目视枪把(图19①)。

②右脚向后撒步,身体右转,两腿屈膝下蹲,两脚蹬地跃起,身体腾空右后转体;同时,两手持枪经胸前向下,随转身腾空跃起举臂于头上方,使枪把向下、随转身向后上方划弧摆起,枪把高与头平,目视前方(图19②)。

③身体右转,两脚落地,右腿屈膝全蹲;左腿平仆伸直成左仆步;同时.两手拉枪尖向下,停于胸前下方,使枪把经上向庄侧下方划弧下落,枪身中下端摔于地面,目视枪把(图19③)。

【要点】跳起要轻、落地要稳、握把要牢、翻身要快。

20.抛接枪转身抡枪前点步

身体立起,左脚向后撤步,左腿撤屈;右腿屈膝;同时,两手提枪尖部位向前上方抛出,使枪尖经前向上划弧上摆,枪把向后摆于胸前,两手接握枪把,臂微屈,掌心左右相对,左手在前,右手在后,枪把高与乳平,目视枪尖(图20①)。

②身体左后转,两手持枪在头上,搅把抡枪,然后停于胸前,使枪尖在头上抡一平圆后摆至胸前,两臂微屈,枪尖高与肩平;目视枪尖(图20②)。

③右脚向右前方上步,身体左后转,重心移于右腿,右腿挺膝直立;左腿伸膝,脚尖点地;同时,左手松握滑把拉枪,右手握杷推枪,使枪尖向下划弧摆于左侧后方,枪把高与头平,枪尖高与腰平,两臂展开,掌心朝左;目视左方(图20③)。

【要点】抛接枪与转身要协调一致;抡枪与点步要同时进行。

21.转身劈枪

左脚向左侧后方撤步,两腿屈膝下蹲,身体右转下沉,同时,右臂外旋,右手拉枪把向下屈臂停于腰右侧,掌心朝上,左手推枪,随转身使枪尖经上向前划弧下劈,劈枪时,左臂微屈抖腕下压;右手抖腕上提,使枪身弯弓向上,力达枪尖,枪尖略高与腰;目视枪尖(图21)。

【要点】转身下蹲要稳,下压、上捉枪要同时进行。

22.跷插步拿扎枪

①身体立起左转,左腿伸直;右腿微屈;同时,左臂外旋,左手拉枪向上、向左侧划弧下摆,左臂微屈,掌心朝上,枪尖高与膝平;右手在下摆枪将要结束时,屈臂内旋,握枪把翻腕于右肩前上方,掌心朝上;目视枪尖(图22①)。

②左脚向左侧轻跳移步,左腿届膝半蹲;右脚向左腿后跳起插步,右腿微屈;同时,身体向左侧拧转前俯;左手松握滑把,挺臂内旋,掌心朝下;石手屈臂外旋,将怆问左侧下方扎出成直臂,枪把高与乳平,枪尖高与踝平;目视枪尖(图22②)。

【要点】跳移步婴轻,扎枪时枪把要托平。

(未完·待续)

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