为什么你知道很多道理，但是却做不到？

【1】

进入2017年，已经三天了。

先说个生活中的琐事吧，那就是每次自己在本子上写点资料的时候，首先是要写个日期的，而我自己总会是不自觉的写成2016年。

包括建立个文档，标注日期的时候，总是先敲成2016年之后，然后才意识到写错了，再改成2017年再说。

不知道有没有犯同样错误的童鞋哦，有的话，请举手，(*^__^*) 嘻嘻！

通过这个微小的事情背后，可以看出我们这个习惯的力量是多么地强大。

那么，我们的学习，我们的工作，我们的减肥瘦身，我们的子女教育，背后的核心，都是落在了这个习惯上面。

正如自己天天写2016年的年月日，都写了一年了，自己肯定是有惯性了，早就习惯了写2016年了，突然改过来写2017，还是很不习惯和很难适应的。

 

【2】

最近，有关于教我儿子认字方面的事情，我做得也不是很好。

我是前两周做得不错，当到了第三周的时候，自己就没有坚持下来。所以，我儿子识字的这个习惯就没有养成。

近期他都是玩折纸的游戏了，识字方面就落下了。

但是，当他观看的动画片的时候，则是一个动画片会看好多遍，包括晚上的时候，我老婆给他讲故事，也都是要求着一个故事会讲很多遍。

而我每天教他识字的事情也就是五分钟。

这个事情，对于他来说还是比较难的，他倒是很乐意的去识字。然而，难就难在我自己没有坚持下来。

当自己都没有坚持下来的时候，孩子则是更难坚持的。

所以说，那句经典的话，身教大于言传，还是很牛的，自己都没有做到，就不要要求孩子做到了。

所以说，要想教孩子识字，那么，自己就要把这件事情，放在自己每天必做事情的重要位置。

事情重要，每天就是五分钟，我都没有坚持下来，难道这个教孩子识字，比我减肥瘦身还难吗？

其实，一点都不难的。

主要还是自己的习惯都没有养成呢，那么，这就需要我老婆经常提醒我了。

一个好的习惯，或者是一个坏的习惯，都将是会影响人的一生的。

 

【3】

2400年前，在古希腊，就有个很牛的老头，叫亚里士多德！

他说：“重复的行为造就了我们。因此，卓越不是一个行为，而是一种习惯。”

现在回想起2016年的减肥瘦身经历，绝对是印证了亚里士多德这个老头的话。重复的运动动作和饮食习惯的行为，使我瘦了下来。

好多身边的亲朋都说我的意志力和执行力牛，但是呢？这真的不是简单的一个行为，而是一种习惯。

因为我用半年的时间去瘦下来，再用半年的时间去养成，所以，现在是没有任何反弹的。

所以说，今后每天都要做好自己最想做的事情，不要小看这个习惯的力量。

继续做好减肥瘦身的固化和帮助孩子识字，就是我近期要养成的一个习惯。

 

【4】

五百多年前的明朝，有个牛人，叫王阳明，提倡的几句核心观点就是：心即理，知行合一，和致良知。

心即理，这个表达的就是我们的做事的起因，内心才是主要的事情的起因。比如我的减肥瘦身和教孩子识字，看看我的内心起因是不是真的想去做这件事情。

知行合一，未有知而不行者，知而不行，只是未知。这个知行合一，所反复强调的就是将心学，心性转化为卓越的事功。这个卓越呢？用亚里士多德老爷子的话来说，就是习惯了。

致良知，就是我们的良心了，我们做事的底线和目的。

这三者合起来就是有原因，有过程和实践，又有底线和目的，这还是不错的！

背后还是习惯的养成和固化。

要养成知行合一的习惯，那就需要每天都要反反复复的去做和执行。

其实，知道和做到的距离，那真的是从西安到西天的距离了。