你真的会给宝宝喂奶吗?喂错了,会导致宝宝营养不均衡!
相对于奶粉喂养来说,母乳喂养好处多多,不仅对宝宝的营养价值更高,宝妈喂养起来也很方便,尤其是喂夜奶会省好多事,还有一点就是母乳省钱啊。又经济又方便还有营养,还有啥好考虑的,当然是能母乳尽量母乳了。
但是母乳喂养也不是抱起来就喂的,喂的方法不对的话,宝宝也 获取不到太多的营养。
有些地方有种说法:每次喂奶时,刚开始的奶脏,要挤掉后才能给宝宝喝。这种说法是毫无根据的,而且照此方法做对宝宝的健康也不利。
还有一些宝妈给宝宝喂奶时,喜欢左边喂两口,没等宝宝吃完就又换到右边喂两口,这种喂奶方式也是不对的。
为什么说上面这两种喂奶方法都不对呢,这就涉及到一个前奶和后奶的问题。
也就是说,妈妈的奶水并不是前后一致。在每次喂奶时,前面的奶较为清淡,甚至像清水一样,其主要成分是水、蛋白质等,作用也是给宝宝补水。所以在宝宝6个月前不需要喂水,就是因为母乳里已经含有足够的水分。等宝宝吃了几分钟后,再喝的奶就是后奶,颜色为乳白色,也较为浓稠,其主要成分为脂肪,作用是给宝宝的发育提供所需的能量,也能够帮助宝宝即使喝点奶就能喝饱肚子。
所以,像上面说的第一种情况,吃奶前先把开始的奶水挤掉,也就是挤掉前奶,那宝宝就摄入不了足够的水分,而只能喝脂肪含量较高的后奶,这样会使宝宝能量过剩导致肥胖。而像第二种情况,宝妈喂一会宝宝就换另一边吃的话,宝宝就只能喝到前奶,后奶摄入较少甚至都喝不到,这样宝宝就跟只喝水差不多,不仅不能吃饱,还会影响对能量的摄入。
母乳喂养的正确方式是:让宝宝先吃一边的奶,等宝宝吮吸速度放缓时,说明宝宝把这边的奶,吃的差不多了然后再喂另一边,这样就能保证宝宝既喝到前奶,又喝到后奶,营养获取的更加均衡,有利于健康。同时还能帮助宝妈排空乳房,促进产奶。
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