换言之,治理天下,管理他人,首先需从管理自己做起。
人生在世许多年,求得便是日益精进。然而,一路上我们总是苛求别人太多,要求自己太少。却不知若对自己疲于要求,疏于管理,则是人生最大的怠惰。
管理好自己,将人生当做一场修行,如此才能遇见更好的自己。
管理好自己的身体
生活在这个社会,身体健康是一种责任。
它不仅仅属于你一个人,也同样属于你的父母、爱人以及子女,属于你家庭中的每一个成员。
老话常说,身体是革命的本钱,然放到如今,身体已然成了支撑我们进行一切活动的基础,是我们生命中最可靠的底牌。
要知道世界上最贵的床,是医院的病床,一旦躺了上去,那所有的金钱财富,身份背景,都近乎成了泡影。
许多人拼命工作,熬夜加班,导致透支身体,一整天精神萎靡,最后疾病缠身,养育子女、赡养老人、工作事业等重大责任,也都成为空话。
生活的主旋律是健康快乐,管理好自己的身体,才有资本去改变自己的生活。早睡早起,别让熬夜毁了你一天的精气神;勤加锻炼,用汗水为你的道路添砖加瓦。珍惜身体健康,保持健康的生活方式,才是一个人真正对自己,对家人负责的表现。
“任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。”
情绪是内心深处的洪水猛兽,一旦让它破笼而出,被它所控制,必将伤人害己。内心强大的人,才是真正强大。他们懂得管理自己的情绪,不为情绪左右,不为外物所动。愤懑时不冲动,受挫时不消极,做到乐观处世,宽以待人。
日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,身也舒坦,心也舒坦。
学会管理自己的情绪,杜绝情绪化,心如潭水,波澜不惊,给自己的生活多一点风平浪静,这才是真正的岁月静好。
言语是心灵的图画,你的言行,便象征了你的内心人品。管理好自己的言行,就是端正自己的人品,在所有的世俗衡量里,良好的言行永远能为你赢得不少的加分项,也会在潜移默化中美化你在他人心中的形象。一个言行得体的人,懂得内视反听,言行抱一,能观察他人的举动,考虑别人的感受,举止有度,拿捏分寸。做人做事,都能让人如沐春风,赢得他人的信任与尊重。反之,如若一个人言清行浊,澜倒波随,为了一点钱财欺瞒他人,为了蝇头小利伤害朋友,那么必将受人唾弃。为人处世,应言行一致,表里相应,不欺人,亦不自欺。做到遇事坦然,常有余裕,于淡泊中平和,于坦荡中自在。人的内心便如一个小小的房间,每每经历一些事,便会向里面塞进一些东西。久而久之,就会杂乱不堪,扰得人心烦意乱,思绪重重。管理自己的心,便是收拾好自己的心房,将已逝的过往整理好,和过去告别。
时光荏苒,生命短暂,别将时间浪费在争吵、道歉、伤心和责备上。用时间去爱吧,哪怕只有一瞬间,也不要辜负。
他人的过错,不去计较,逝去的感情,不要执着。不拘泥于过去,不沉醉于曾经,一个人总要有个新的开始。我们应当追求的是随心自由,别让过往的人和事拖住了你的脚步。将那些回忆整理好,放进仓库,让自己的心腾出空间,留给热爱的事物和钟情的人。
我们不能决定自己人生的开始,但过程和结局需要自己书写。
我们不能要求自己做到最好,但也不能每一次都退而求其次。管理好自己,对自己的人生负责,倾一生换一个清风朗月,岁月无恙,足矣。
* 作者:北叔。北叔有约(ID:beishu2016),都市女性全方位成长平台,有婚姻情感问题,关注北叔,给你答案!每晚九点,我们不见不散。