高考前夕，考生当做一根考前的“无心菜”

【家教智慧 第472期】

高考前夕，考生当做一根考前的“无心菜”

瓦伦达是美国著名的高空钢丝表演者，在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这次一定要出事的，因为他上场前总是不停地说，这次表演太重要了，不能失败，绝不能失败；而以前每次成功的表演，他只想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。 做事时，过分看重成功，反而会失败，这在心理学上，称为“目标性颤抖”。

所谓“目标性颤抖”：就是人对某一目标的实现与否过于关注，特别是对失败过于担心，

从而导致心理紧张，出现心跳加速、焦虑不安、等不良反应，从而在完成任务的过程中，精力分散、不能专心致志，使其才能无法正常发挥，最终导致失败。

“目标性颤抖”是一种较为普遍的现象，是人性的弱点之一。

我们做事一定要有目标，但是，目标一旦设定，我们实施起来时，却要将其置于脑后。就像爬山一样，目标是顶，但我们爬山却要一步步脚踏实地，只要每一步踏实，目标终究会实现。也就是说，我们在做事的过程中，心中当“只有事，没有果”，以一种平和的心态做该做的一切，将所有的精力都放在做事上，而不去思考事情的后果及意义，才能使人发挥出应有的正常水平，甚至超常发挥。

有一个“神一刀”的故事值得玩味：“神一刀”是一个小镇上开肉摊的，多年的经营，使他练就出一手过硬的砍肉本领，不管你要买多少，他一刀砍下去，保准丝毫不差。因此，人送外号“神一刀”。他的肉摊声名远扬，生意红火。

有一天，一个不服气的人把3000元拍到桌上，说要3.3斤带骨的，6.6斤全瘦的，9.9斤肥瘦两兼的，如果他砍的肉一两不差这钱就全部奉送。

有人在一旁鼓动他：“那就快砍吧”。可是神一刀却并没急于砍肉，而是，转过身去，不慌不忙地一遍又一遍磨起了刀……

过了好久，他才停下，朝刀吹口气，似乎是试试刀锋，然后郑重地说：“这三份肉我给你砍了，你按斤两付钱，额外的我一分不取。”

说话间手起刀落，三份肉很快就割好了，上秤一称，丝毫不差，围观的人赞不绝口。

有人问他，你咋就不收下那3000元呢 ？他说：“见钱眼开，心理就会长草，长草就会心慌，心慌就会手抖。如果我心里只想着要得到那3000元钱，十有八九会下刀就没了准……”

“神一刀”“见钱眼不开”的做法，其实是规避了人性中“目标性颤抖”的弱点。

当下，随着高考脚步的临近，许多同学焦虑起来，饭吃着也不香了，觉也睡不稳了，担心一旦高考失利，便会与心仪的大学失之交臂，更会辜负家长的关爱和期望，如此做法，正好应了庄子的“外重者内拙”之道，使结果朝向你焦虑的方向发展……

要想实现自己的目标，考出好成绩，正确的做法应向“神一刀”学习，做一个考前的“无心菜”，忘却高考，忘却目标，忘却家长的期望，该吃就吃，该睡就睡，把精力把在对知识的复习上，多记一个单词，多做一道题，“眼中无考心自轻，脑中无分分自高”，就像部分大战前夕一样，放下所有包袱，轻装上阵，方能赢得最后的胜利！

  

   

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作者，李玉柱，中学高级教师，中国教育新闻网蒲公英评论特约评论员，山东省教育技术装备专家委员会委员。 此为平湖一柱公众号原创首发作品，转载请务必标注来源，违者必究。