老人夜尿多的偏方及中医治疗方法 肾阳虚 脾肾两虚 脾虚 肺气肝阳心气小肠浊 从肺论治 验方胡桃益智山药补骨脂鱼鳔龟肉鱼鳔山药益智五味六子补肾丸小青龙汤夜尿散白果金匮肾气丸覆盆子益智仁山茱萸

老人夜尿多，中医有良方

我的一个老朋友打来电话，说他每天晚上要起夜五六次，就算喝水很少也不能完全避免，而且，他也不能老是不喝水，毕竟身体缺水是会有碍健康的。他问我有无办法可以解决，平时应该注意些什么。

像我朋友这样夜尿多的现象在老年人中非常普遍。此外，尿频且量多(非大量饮水而引起)，每日尿量超过2500毫升的多尿现象，在中老年人群中也比较多见。中医认为，夜间多尿为肾气不足所致，多见于肾虚之人及老年人；多尿则系气虚、阳虚不能固摄所致，肾和脾为关键所在。通过中医辨证调治，常可取得良好的效果。

属肾阳虚者

表现为：小便频数且清长，或夜尿多，腰膝酸软及冷痛，畏寒，手足不温，动则气短，舌苔白滑，舌质淡嫩且胖。治宜温补肾阳、固摄小便，可从下列各方中选择進行调治。

1.鸡肠散：雄鸡肠1具，用醋或食盐洗净，焙干并研成细末，用桑螵蛸煎汤送服，亦可用温酒送下。每日1剂。补肾固遗作用较强，适用于肾阳气虚所致小便频数量多的患者。

2.胡桃益智山药汤：胡桃肉15克，益智仁12～15克，淮山药15～20克。三味加水煎，取汤饮之，每日1剂，分2次服用。能补肾固小便，适用于肾阳虚小便频数、夜尿多者，尤其适用于老年人夜尿多的治疗。

3.补骨脂鱼鳔汤：补骨脂12～15克，鱼鳔15～20克。两味共煮汤，汤沸50分钟后加适量调味品，即可饮汤食鱼鳔。能补肾益精气，适用于肾虚所致的夜尿多、遗尿、遗精等患者。

属脾肾两虚者

表现为：尿频量多，气短乏力，语声低微，懒言，四肢无力，食欲不振，大便稀薄，腰膝酸软，夜间尿多，苔白质嫩。治宜补益脾肾固摄尿液，可从下列各方中选择進行调治。

1.龟肉鱼鳔汤：龟肉100～150克，鱼鳔15～30克。先将龟肉切块，与鱼鳔共煮，加少许食盐调味。此汤能补肾阴益肾气，适用于老年人夜尿多及尿频的患者。肾气虚者及慢性肾炎患者亦可用此方调治。

2.山药益智五味汤：炒山药24克，益智仁15克，五味子9克。三味共煎汤，取汤温服，每日1剂，早晚空腹服用。能补肾健脾收敛小便，适用于脾肾气虚所致的多尿患者。

3.六子补肾丸：韭菜子、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子各等份，共研细末，加蜂蜜制成丸，每丸重10克，每日3次，每次1～2丸，空腹用温开水送服。能补肾止遗固摄，适用于肾气虚所致的多尿者。

4.肾气虚的多尿患者(尤其是老年患者)平时还可坚持每天早晚各吃生栗子1～2枚，细嚼慢咽，也有调养之功。

5.龟肉炖小公鸡：龟肉150克，小公鸡1只。将龟肉洗净切块，小公鸡去杂，洗净切块，两味共炖，加调味品适量，肉熟后即可食用。适用于肾气虚所致的多尿者，对老年人夜尿多者尤为适用。

夜尿多不一定是肾虚而是脾虚所致

退休教师罗卫国近年有了夜尿多的毛病，特别是入冬后越发严重，于是去药店买了补肾丸药服用。1周后，出现了口疮、牙疼、小便灼痛等症状。去医院大夫说是补肾药导致了上火，并且他夜尿多不是肾虚引起的，而是脾虚所致。

北京中医药大学陈钇文博士指出，体内水液经心、脾、肺、肝、小肠等脏腑初步吸收、转运后，再输送到肾進行重新吸收、过滤。其中任何一个脏腑出现问题，都能导致水液吸收不充分，尿液增多。同时，脏腑对水液的吸收、转运是依赖于阳气進行的，晚上阴气盛阳气衰，夜间尿液就会更多。

民间验方集合（不断更新中）****

出现夜尿多时，要根据症状来判断是哪个脏腑出现了问题，有针对性的采取措施，可收到事半功倍的效果。

脾阳虚主要集中在凌晨二三点之前排尿，并且每次尿量较大，而三点之后几乎没有。平时还会出现痰多、食欲不振、大便稀薄等症状。中医认为，脾主运化水液，脾阳虚运化水液的功能就不足，导致人体水液的利用率低下，使尿液多。

小腿内侧的地机穴，为脾经的经气聚集地，经常按压此处能激发脾的阳热之气，增强脾对水液的运化能力，减少流注到肾的废液，夜尿就会减少。地机穴在膝盖内下方。

    肺气虚特点：为小便淅淅沥沥，刚上床躺下，又感觉有尿意。平时还会出现常感冒、身体容易疲乏、怕风等症状。

黄芪10克用开水浸泡代茶饮，可补肺气，增强肺通调水道的能力，使水液流通到人体各组织，这样尿液自然会减少。

肝阳不足：特点为尿液清，量少但次数多，并伴有精神萎靡、畏寒怕冷等表现。

用手背的骨节抵在后腰中部，用力揉按10分钟。后腰中间是命门穴，为全身阳气之根。常揉可催生肝肾相火，激发阳气，夜尿即可减少。

心气衰：特点为排尿时需要等待，而且尿液断断续续，平时还会出现头晕、耳鸣、失眠等症状。

 两手握拳，交替捶打两乳头连线的中点处。两乳头连线的中点处有膻中穴，心气主要来源于这里，常捶打此穴可以激发心气，减少夜尿的生成。

 小肠浊：特点为起夜的第一次尿量明显多于后面几次，平时常有腹胀、腹泻表现。

取鲜嫩芹菜叶50克榨汁，晨起后，取一小杯微微加热饮下，芹菜能清肠热、利宿便、和中润肠。——摘自老中医的养生术的新浪博客

夜尿多，一味中药简单有效

很多人特别是男性常有夜尿多的症状，夜尿多，不仅影响睡眠，在寒冷冬季，夜里起床更容易受寒。

夜尿多，一般是肾阳虚引起的，治疗原则是温补肾阳，帮助肾气收藏。今天就介绍个小验方治夜尿多。

验方：益智仁24粒。

用法：益智仁研碎加盐少许煮水15分钟，临睡前内服。

方意：益智仁辛温，入脾肾二经，辛能散结，温能通行，既能散脾肾结滞，又能收敛肾气，所以能治虚漏，小便余沥，夜尿烦多。加盐水是因为咸入肾，能引药入肾。

适应症：肾气虚寒引起的夜尿多。病人多伴腰冷，舌苔白，脉沉细。

禁忌症：胃阴虚、肾阴虚病人忌服，此类病人舌质红，脉细数。

胃阴虚或肾阴虚病人津液亏虚，内热重，服益智仁会加重内热。

来源：康盛好方——摘自zgrzwd的360空间

---------------------------------------------------------------------------------------------

夜尿遗尿从肺论治      作者：医方中

临床见遗尿及夜尿频证，医者多喜用益肾固涩之剂治之。以肾司二便也。而从肺论治每多忽之。实则从肺论治之说前贤早有论及，其较早者首见“金匮”。文曰：“肺痿吐涎沫而不咳者。其人不渴。必遗尿。小便数。所以然者。以上虚不能制下故也。此为肺中冷。必眩。多涎吐。甘草干姜汤以温之”。本条提出遗尿。小便数是由上虚不能制下之故，病位在肺。病性为肺中冷。次如张景岳氏论之亦颇明确，其曰：“小水虽利于肾，而肾上连肺，若肺气无权，则肾水终不能摄，故治水者必先治气，治肾者必先治肺”。兹举两案以证之。

老年夜尿频

茹某，男，76岁，自诉，每天夜间从10时至次日6时最少小解6~7次，多次服用补肾益气固涩药无效。

刻诊：夜间尿频量少，尿色清白，易感冒，受凉后即咳嗽气喘，喉间有痰色白，手足不温，舌质淡，苔薄白，脉沉紧，辩为肺寒不固，小青龙汤佐固涩，麻黄、白芍、细辛、干姜、炙甘草、桂枝各9g，五味子、清半夏、益智仁、乌药、桑螵蛸各12g。六剂。

二诊，三剂后，夜便为4次，之后，继服上方30剂。夜便为2次。

按：本证病机在肺，因肺主通调水道，肺有寒不能通调，水无所主而下趋，夜间阴寒甚，则便多，审证要点是：易于感冒及受凉后即咳嗽气喘，手足不温用痰色白。（王付）——摘自凉亭的新浪博客

夜尿散     文自 杨传伟

功能主治：功能补肾，固涩，止遗。主治小儿遗尿症。

处方组成：补骨脂（盐水炒）18克、益智仁12克、五味子18克、桑螵蛸18克、覆盆子30克、菟丝子18克，共研细末，每次服3～6克，每日2次（早晚空腹各1次）。连服7一10天为1疗程。

辨证加减：无

临床疗效：治疗22例，全部治愈。

处方来源：陕西省峡山县孝子陵乡苏礼。

按语：本方用温补肾阳，固温止遗尿的中药配合而成，服用散剂，可限制水的入量，于秋冬季尤宜。——摘自zhangzz的360空间

-----------------------------------------------------------------------------------------------

老人夜尿是个大问题，服用烤白果十数个有效，要烤熟

老人夜尿是个大问题，服用烤白果十数个有效，要烤熟。当年举子考试和妇女回娘家，为了避免小便都是服用熟白果的。至今很多地方老人还知道此方。白果生用有毒，一定要熟的。

很多年前，我刚刚学习中医不久，我母親一次因为惊吓，出现尿频的症状，几分钟去一次厕所，检查没有器质性病变。有心理医生建议用皮筋勒手指分散注意力，西医没有办法，中医院开方无效。我遍翻方书，找到一方：用白果七八枚和瘦猪肉一两蒸熟，吃白果和肉，结果很快痊愈了。这是我最早的用药心得吧。——摘自风沙笑fsx的新浪博客

郝万山讲肾气丸治疗老年夜尿频

对于肾阳虚衰，阳不摄阴的小便清长，小便量多，尤其是表现在夜间明显，老年人为什么夜尿频呢，那是因为老年人肾阳虚了，阳不摄阴了。

有一年，我们中医学院的领导，让我去农场劳动三个月，和我住同一个房间是我们医院的药房的老主任，这个老主任和我住了两天以后，他说，哎呀，小郝，我有个问题你帮我解决解决。我说，什么问题，他说，我一宿一宿睡不好觉，夜尿频。他很知道，说这是肾阳虚的表现，他姓路，我说路师傅，要不我星期天我进城的时候，他不进城，我星期天进城的时候给您带一点金匮肾气丸。他说，行。我第一周回城里，就给他带了四盒金匮肾气丸，到了晚上他就吃了 4粒，我这个睡觉睡的特别好，一夜睡的什么都不知道，昏天黑地的。第二天醒了，我说师傅，昨天晚上小便怎么样啊，他说，原来我晚上起来两次，我昨天晚上起来4次。我说，你吃了金匮肾气丸了吗。他说，吃了啊，我晚上吃了 4丸，起来 4次。我突然想到金匮肾气丸里是由地黄丸加上附子、肉桂所组成的，地黄丸里三补三泻，那些助肾阳的药还没发挥作用，那个泽泻，那个茯苓，先发挥了利尿作用，所以他当天就起来 4次。因此我们今后治疗肾阳虚，阳不摄阴的这种夜尿频繁的时候，你不要让他晚上吃药，早晨吃，中午吃就可以了。因为补肾阳的药发挥作用很慢，而利尿的药几乎是立竿见影。

你看用真武汤来治疗各类慢性胃肠炎，辩证属于阳虚而水邪浸渍胃肠的。此外，我以前曾经举到过，治疗美尼尔氏综合证，你辩证属于阳虚水泛的。小便不利或者夜尿频，夜尿频难道也能用真武汤吗？这要看具体情况，如果真是肾阳虚，其实也可以用真武汤来治疗，但是不要晚上吃药，不过对于夜尿频繁，阳不摄阴的这种证候，我还是主张用《金匮》肾气丸来治疗，只是早晨吃药、中午吃药，晚上不要吃药。可见真武汤在临床上，我们抓一个主证，再配合上抓病机，就可以用于治疗多个系统的病证，还可以治疗妇科的阳虚水泛、寒湿下注的白带量多，妇科病也可以用。这叫什么思路？这叫抓主证，兼辩病机，活用经方。少阴寒化证的第四个证候，阳虚水泛证，我们就谈完了。我们在谈阳虚水泛证的时候，又结合了太阳病篇所谈到的真武汤证。——摘自龙梅的新浪博客

晚上夜尿频繁影响睡眠？这个方法帮你

晚上不停起夜好痛苦！睡前也没有喝太多水，夜尿咋会这么多，是肾出问题了吗？

在生活中，我们时常会听到有親戚朋友,尤其是上了年纪的老人抱怨因为夜尿多而睡不踏实，别再苦恼！下面这美味的小果子就能帮上忙！

覆盆子，其根、茎、叶、果皆可入药，全身是“宝”，是治疗夜尿频多的好手！你知道吗，它和朱元璋还有一段故事呢！

夏初的一天，朱元璋率领一批将士来到半夏村zhāo bīng mǎi mǎ,征集粮草，只见山坡上到处是鲜红的果子，朱元璋小时候放过牛，知道这个东西是可以吃的，于是就自己带头并命令士兵以果充饥。

出人意料的是当晚有夜尿症的士兵起夜少了，第二天士兵们小便，竟把尿盆给打翻了。消息传到朱元璋耳里，“覆盆，覆盆！天助我也”！朱元璋南征北战几十年就是要推翻元朝，来个天翻地覆，于是便给这个收水缩尿的水果赐名为“覆盆子”。

石家庄市中医院制剂室主任中药师吴文博点评：中医认为覆盆子味甘、酸，性温。具有益肾固精缩尿，养肝明目的功效，可用于遗精滑精，遗尿尿频，阳痿早泄，目暗昏花，为常用的温肾助阳的中药。

覆盆子的食用方法有很多，可以生吃（鲜）、吃粉、熬粥、煮汤、泡酒，也可泡水当茶饮。可根据个人的体质或健康状况，加糖或蜂蜜，使味道更香甜。另外，有关文献介绍覆盆子叶当茶饮，有调理月经的效果。

但覆盆子偏温，肾虚火旺、小便短赤以及怀孕初期的妇女要慎服。

作者：主任中药师吴文博——内容根据2016-07-22《健康时报》——摘自晨瑞2011的新浪博客

治尿频尿急，一夜五六次妙方

案例：某女性患者，多年苦于。面胱白，两脉沉而无力。

为其疏方：益智仁20g，山茱萸30g。3付。

一剂服完，当夜即不起夜。三剂服完，晚上一觉睡大天亮，几月夜夜如此。——摘自杜氏中医养身堂的空间