养好素颜，和「黄脸婆」说再见
作为粗糙钢铁宇宙级直男们，一直抱怨不太明白为什么现在几乎所有的大姑娘小媳妇包括老爷们儿都钟爱使用P图和美颜这样的功能，如果自拍照或者别人拍自己的照片没修一修就不小心发到朋友圈里，可能就算是个严重的事故了吧。
玩笑归玩笑，大家别在意。不过这个现象确实值得多琢磨琢磨的。
为什么会有这么多人对美颜这个功能如此依赖，却无法大大方方地展露自己的素颜捏？
人对于美的追求是无止境的，之所以如此费心雕琢，无非是期望将自己的容颜体态更加完美地展现，或者将自己身体的小小瑕疵暂时遗忘一下，赏心又悦目。美是刚需，这不过分。
每个人的容颜，都各有瑕疵，但一些不能忽视的状况，却是整日盘旋于心头，不立马解决不痛快。
比如面色发黄，就是一个特别扎心的问题。
上学的时候，诊断学老师曾经说过，人最佳的面色应该是「红黄隐隐、含蓄明润」，既有健康的肉色，又透着莹润的血色。
即便我们是黄种人，但也应该像《素问·脉要精微论》中所言「黄欲如罗裹雄黄，不欲如黄土」那样，是薄丝绸包裹雄黄般的白里透黄，而不是像土一样晦暗无光的黄。
「视其外应，以知其内者，当以观外乎诊于外者，斯以知其内，盖有诸内者，必形诸外」。
——《灵枢·本藏》
每次提到美容方面的问题，我总会想起这句话。
人是一个有机的、联动的整体，肤色方面的状况，并不能把它当做一个孤立的问题对待。不管是什么样子，都是对我们体内环境是否健康调和的忠实反映。
攘外必先安内，这句话对于改善皮肤状况是十分正确的。皮肤出现了问题，只是一味地通过擦擦洗洗涂涂抹抹去应对，没有寻求到最根本的脏腑原因，那么这种做法就更像是关门打狗。
如果人体内环境尚且健康还则罢了，自己内部乱成了一锅粥，还要把这些不速之客压制住不向外驱赶，那就相当于后院起了火你还傻呵呵的帮人家提了两桶汽油去浇。
Well，扯远了，面色呈现不健康的黄，在中医看来，大多为气血不足所致。
气血是维持人体生命活动的根本，只有气血足才能健康长寿。但是气血会随着人变老而越来越少。血气者人之神，不能不慎养。所以要防止气血的消耗，就是一定要提前补气养血。
中药中分为植物药、动物药和矿石药三种。这三种药里都有能补的药，但是哪种最好呢？植物药是草木，矿物药是金石，只有动物药在中医里有一种特殊的称呼叫“血肉有情之品”。而人也是有血有肉的，所以用血肉有情之品来补是效果最好的。血肉有情之品有好多，但是要说补血，阿胶是最好的。