脂肪也有好处，5万人研究发现，棕色脂肪促进心脏代谢健康
图源：pixabay
棕色脂肪（BAT）是产热的，并以热量的形式耗散能量，是一种能让你瘦的好脂肪。它是一种神奇的组织，你会想要更多的。与储存热量的白色脂肪不同，棕色脂肪燃烧能量，科学家希望它可能是新的肥胖治疗方法的关键。但长期以来，人们一直不清楚拥有充足棕色脂肪的人是否真的更健康。
2021年1月5日，国际顶刊" Nature Medicine "发表了一篇题为"Brown adipose tissue is associated with cardiometabolic health"的研究，该研究在52000多名参与者中研究发现，拥有棕色脂肪的人，患心脏病和代谢疾病的几率要低很多，从2型糖尿病到冠心病。该研究是迄今为止人类同类研究中规模最大的一项，证实并扩大了先前研究所提出的棕色脂肪对健康的好处。
尽管棕色脂肪在新生儿和动物身上的研究已有几十年的历史，但直到2009年，科学家才意识到棕色脂肪也可以在一些成年人身上发现，对棕色脂肪的大规模研究几乎是不可能的，因为它又少又隐秘，而且棕色脂肪只能在PET扫描上显示。而PET扫描不仅昂贵，还有严重的辐射。
另一个选择，由于每年都有成千上万的人去做PET扫描以评估癌症，研究人员利用这个宝贵的资源开展了该研究。
研究人员对5.2万多名患者的13万次PET扫描进行了回顾，发现近10%的患者体内存在棕色脂肪。
然而，一些常见病和慢性病在可检测到棕色脂肪的人群中较少流行。例如，只有4.6%的人患有2型糖尿病，而9.5%的人没有检测到棕色脂肪。同样，18.9%的人胆固醇异常，而没有棕色脂肪的人胆固醇异常率为22.2%。
棕色脂肪在所有患者中的患病率
此外，这项研究还揭示了另外三种棕色脂肪人群风险较低的情况，高血压、充血性心力衰竭和冠状动脉疾病。
另一个令人惊讶的发现是棕色脂肪可以减轻肥胖对健康的负面影响。一般来说，肥胖者患心脏病和代谢疾病的风险增加，但研究人员发现，在有棕色脂肪的肥胖者中，这些疾病的患病率与非肥胖者相似。
棕色脂肪与心脏代谢疾病和实验室值的关系
目前，尚不清楚棕色脂肪促进健康的实际机制。只是知道，棕色脂肪细胞为了燃烧卡路里而消耗葡萄糖，这可能会降低血糖水平，而血糖水平是患糖尿病的主要危险因素。
棕色脂肪的作用在高血压等与激素系统密切相关的其他疾病中更为神秘。研究人员说，可能是因为棕色脂肪组织不仅仅消耗葡萄糖和燃烧热量，而且可能实际上参与了激素向其他器官传递的信号。
接下来，研究小组计划进一步研究棕色脂肪的生物学特性，包括寻找可能解释为什么有些人比其他人拥有更多棕色脂肪的基因变异，这是开发刺激棕色脂肪活性的药理学方法以治疗肥胖症和相关疾病的潜在第一步。
他们还将继续探索怎么做才能获得更多的棕色脂肪，到那个时候，将会促进全人类的健康。
论文链接：
https://doi.org/10.1038/s41591-020-1126-7
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