NLP个人成长课程: 解码大脑工作原理, 了解自我、洞察他人
第一次朋友推荐我上NLP(Neuro-Linguistic Programming)神经语言程式学课程着实吓了我一跳,我又不想当专家,我干嘛学习这么深奥的科学?于是转身忙其他,完全忘记,一晃半年过去了,后来陆续几个好友都强力推荐,抱着试试听的态度,走进Mind Depot Coaching机构由Paul An和Rebecca Zhu主讲的公开课,这一下子不可收拾,才知道自己如果错过,将是终生遗憾。
名人与NLP
Mind Depot Coaching由Paul An和Rebecca Zhu已经在全世界教授NLP课程12年了。而NLP课程在全世界尤其是美国已经风靡30多年,许多知名人士都曾接受过 NLP 的训练:比如现任美国总统川普、美国前总统奥巴马、克林顿 ;世界首富比尔.盖茨、通用电气前CEO杰克韦尔奇;著名影星阿诺.史瓦辛格、网球明星阿加西、MBA球星迈克乔丹……..
不仅世界名人,中国的著名企业家、明星、运动健将也都为NLP背书。
马云:” NLP是一门超级强有力的沟通技术,我在节目访谈以及生活的各个层面时时刻刻都在运用”。
章子怡:“要获得世界级的人生成就,就得以世界级的决心、态度及标准要求自己!NLP让你拥有世界格局”。
姚明:” NBA,你必须每天都要表现最好的自己才能有一席之地!NLP让我每天都发挥最佳状态”。
刘翔:”人生就像跨栏,你必须过每道障碍并且拥有最快的速度才能成功!NLP让人生跨越每道障碍,美梦成真!”。
张怡宁:”人们称我兵坛姐,以往我总觉得怪怪的,NLP让我知道,我应该欣然接受,我在生活的其他各方面也追求卓越。
郑洁:“在NLP的指导下,阿加西从世界排名第39位,7个月可以成为世界第一。我相信我也能创造奇迹。”
这么名人都去学习NLP,那么NLP到底是什么呢?
NLP个人成长课程
墨尔本9月7-8日线下两天
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NLP让你真正认识你自己
NLP 神经语言程式学始于70年代,由Dr Richard Bandler 及 John Grinder 始创。它融合了脑神经学、应用心理学、语言学等等实用技巧而成的一套非常有系统的人类行为学。透过探索我们的思想、语言及行为模式,发现自我,消除负面情绪,释放压力,发挥我们的潜能,实现梦想。
NLP是一门小学生能听懂,大学教授觉得深奥的学问。
你有没有想过,当你面对某些事时,为什么自己会有那样的反应?或是你为什么会这样做事?有这样反应?
其实我们的行为和反应都可预测的,只要你能了解到什么在背后驱动我们。
每天,我们的大脑从各种来源可以接收到200万BPS(比特率),但经过大脑删除、转化、归类,最后真正留存下来的只有134BPS……. 每天循环反复,每个人留下不同的134BPS,就是这134BPS影响着你的情绪、行为、性格……之后又形成了你的思维、你的习惯……最后决定了你的命运。可以说每天留下怎样的134 BPS信息决定了你拥有怎样的人生。
那么是什么决定这留下134BPS?
这是NLP研究的奥妙之处。
首先是我们的五官:看到的、听到的、摸到的、嗅到的和尝到的。每个人的感官能力不同,接收的信息也会不同。然后还有我们的人格,16种不同的人格也导致我们对待不同信息不同的理解和筛选。最后最重要的是价值观,就是你相信的东西、你的态度、你的信念决定你对信息最根本的取舍。
假如你不学习NLP,你也许对你自己并不了解。
NLP有许多方法让你更明白自己。你可以学会如何处理所接收到的信息、如何告诉大脑这些信息,还有如何记录这些信息作为我们的记忆。借着了解这些事,你将能够更了解自己。
如果有一种方法,可以让你无需忧虑、满有自信面对挑战,掌握大局,而你更可以冷静沉着面对任何事情,岂不是很好?如果你心里很清楚,自己可以轻松面对生活给你的任何挑战,岂不是很理想?
NLP 提供的方法,让你可以自信地面对生活中的诸多挑战,临危不乱,并展现自己最好的一面,怀着自信。
NLP是解决个人潜在问题的全新方法
世界500强企业中,已经有65%以上的企业包括苹果公司先后引入NLP进行企业内训。
哈佛商学院院长麦克阿瑟说:“哈佛商学院的学生更应了解潜能激发,NLP著作应是学生的一门必修课”。史坦福大学在2015年开设了一门深度学习与NLP的课程,广受好评。
为什么这些世界名企和名校都纷纷认同NLP呢?
美国《时代周刊》这样解说NLP:“NLP是解决个人潜在问题的全新方法,它帮助你潜移默化地进入内心,进行全方位的自我改变。NLP拥有无限的可能性,它已转化成一种全功能的提升法门和技巧!”
美国科罗拉多州政府对NLP所作的部份阐释:“…NLP的理念可以应用在理解和改变人类的经验与行为上。NLP应用于心理治疗的范畴,证明为一套效力强大、快速而灵活的技巧,使人类的行为和能力获得重大和长久的改变。”
也可以说NLP是对成功人士的语言及思考模式进行解码,并有系统地将之归纳成一套可模仿,可学习的成功模式。
毫不夸张地说,NLP的发现是革命性的。它在短短的30年里能够迅速地传播,得益于它“效果显著、易懂易学”的特性,它是一门小学生能听懂,大学教授觉得有深度的学问。在它的教学过程中,大量地运用体验式的互动的方法,使得整个学习的过程变得轻松有趣。
实用心理学创始人Paul An、Rebecca Zhu
Paul An
澳洲卧龙岗大学商学硕士(University of Wollongong, Master of Commerce)
澳洲催眠师协会认证临床催眠治疗师督查
美国ABNLP认证NLP讲师、高级执行师、指导师
美国Time Line Therapy Association认证 高级讲师、高级执行师
美国ABH认证 催眠讲师
美国NGH认证 催眠治疗师
美国The Holistic Healing Center前世回溯执行师
美国The Newton Institute生命之间 灵魂探索执行师
实用心理学Mind Depot Coaching正式成立于2008年。是海外华人第一家NLP国际证书授证机构。主要向美澳纽等地的海外华人提供NLP、TLT (Time Line Therapy®时间线疗法)、教练技术等优质课程及研讨会。12年来, Mind Depot Coaching 的足迹踏遍了悉尼、墨尔本、布里斯班、洛杉矶、珀斯、奥克兰、洛杉矶、台北等地, 已经为成百上千的华人提供课程与咨询服务。每年4-5个城市,一年30多场公开讲座,全球累计7000+人受益。
Rebecca Zhu
澳洲MBA硕士
澳洲NLPHS协会会长
澳洲政府注册职业培训师
美国ABNLP认证NLP讲师、
高级执行师、指导师
美国ABH认证 催眠治疗师
美国Time Line Therapy Association认证
Time Line Therapy高级执行师
澳洲催眠师协会认证催眠治疗师(CMAHA)
澳洲自然疗法治疗师
因为对NLP的共同兴趣,Rebecca zhu和Paul An成为了工作上的搭档,总部设在悉尼。提供销售、管理、性格、价值观、情商、优势职涯规划、亲子沟通、两性关系、自我成长等服务。尽管12年前这个在华人群体中尚显冷门的学科。
NLP看似抽象,但其实蕴含着巨大的能量。
“NLP也可称为实用心理学,相当于一个桥梁,将高深博大的理论,通用简单易学的技能来解决生活中遇到的各种困境和挑战。”Paul简单明了地概括了NLP的作用。
Paul深深感觉到,“大家都是华人移民,都认为出国后会有更广阔的天空和更多的资讯。但现实却恰恰相反,资讯反而更封闭了,所以我们希望把NLP在华人社区不断推广。想让大家知道,在你遇到困境的时候,可以来我们这寻找帮助。”带着这种愿望,Paul和Rebecca希望能将华语NLP课程普及到整个海外华人世界,让更多人受益其中。
人生三大问题:
负面情绪,自我设限以及纠结
针对个人成长,Rebecca和Paul专门为《商圈》的培训平台定制了:“认识自我、释放压力、调动潜能”的个人成长两天线下课程。因为他们在全世界授课,那么接下来墨尔本的课程安排在9月7-8日。
Rebecca介绍在12年的培训与个案中,他们成功地帮助很多海外华人从各类困惑中走出来。比如有些同学当初选择专业主要以移民因素为主,毕业拿到身份后,面临实际就业,就不愿意从事上学的专业,那么到底什么工作适合我?我应该回国工作还是留在澳洲?
NLP有多种问卷和测试,无论是感官测试、16种性格测试、工作取向测试、情商测试还是人际关系测试,都非常科学地检测出你的擅长、你的优势和你的弱项。Rebecca和Paul会通过NLP原理帮你找到解决问题的方式方法。这对于留学毕业生和新移民简直是雪中送碳。
社会新人进入职场,面临错综复杂的人际关系束手无策。为什么别人在销售行业赚得盆钵满盈,自己却徘徊不前,甚至还得罪亲朋好友?在竞争激烈的商场上,如何找到市场切入口,根据自身与合伙人的特征,创造独一无二的经营模式?
你是否遇过这样的情景?
有时候你想让对方明白你想传达的信息,或是了解你的处境,但是对方就是不改变他们的看法。不管是尝试说服他人做一些事情,或是尝试要他们从你的观点看事情,这些似乎都是不可能的任务。其实借着由明白听者在脑海中,如何处理信息你做出一些小改变,你不仅可以更容易和他们交谈,还能让他们更愿意从你的观点角度看事物。
Rebecca之所以能这般游刃有余地处理各种难题,全得益于NLP的知识与技能。生活中人们会遇到各种各样的问题,看似繁杂冗乱,但在NLP的视野下却清晰明了。“不如意的生活往往是由三个方面的问题造成:负面情绪(自卑、焦虑、伤心、烦躁等);自我设限(英文不好、资金不够、年纪太大、孩子太小…);以及纠结(我是创业还是打工?是回国还是留下…)。只要把这三个问题解决掉,其它所有问题都会迎刃而解。”
以纠结为例,困扰过每一个海外华人的问题:回国发展还是留在澳洲就是一种典型的冲突。Paul运用NLP的知识与理论为我们指点迷津,“事情的核心与重点并不是你要在哪里发展,而是你要做什么事情和你最后想成为什么样的人,然后结合自己的优势与长处,再决定在什么地方用什么形式更容易达成。拨开迷雾,看清本质,NLP最大的作用就是帮助每一个人更深层次的认清自己和周围的世界,从而更精准地把握其中的规律脉搏,最终实现成功。
价值观问卷:“去潜意识里拍张照片”
潜意识是NLP重要的一课,潜意识是意识能量的3万倍,潜意识可以轻松地学习40种语言。潜意识可以帮助你释放压力,消除局限,纠正负面情绪。
有一些海外华人,取得初步成功,无论自己创业还是高级白领,但是过了一些年感受到瓶颈或者障碍,那么如果通过调动潜意识,释放压力,去除局限,更上一层楼,Rebecca和Paul会教会你和潜意识对话,“去潜意识里拍张照片”,甚至通过催眠方法把成功的梦想镶嵌进去。
NLP效果显著,过程却并不复杂。
“我们通常是小班教学,但如果涉及个人隐私不方便当众讲的话,也可以下课后一对一交流。与一般心理咨询的过程不一样,不是我们不去引导,而是让他们建立起更多的想法和观念。上课时大家是一个群体,可以互相支持…… 通过聆听别人的故事,可以知道别人对某件事情的看法,借此抵消很多观念上的误差。
如果说轻松活跃的课堂气氛让NLP变得平易近人,那么精准的分析工具则是NLP的效果保证。
Rebecca在上课的时候常会问学员一个问题:“如果现在就可以退休,你愿意吗?”通常情况下,绝大多数人都会举手。“这说明对于他们而言,工作是不快乐的,不然他们就会像小孩子打游戏那样欲罢不能。”而在NLP的深入分析下,这些不快乐只是表象,真正的原因在于价值观与目标的不匹配。人生活在社会之中,会受到各种外在刺激因素的影响,误将社会和他人的期望变成自己的期望,所以很多人并不清楚自己内心深处的真正想法。“通过一套价值观问卷,我们就能准确地分析出你的价值观。”
这套由Rebecca和Paul从美国引进的价值观问卷,已经在实践中经过了无数学员的修改完善,每一道看似简单的问题都有相应的解答。Rebecca形象地把它比喻成照相机,“去潜意识里拍了张照片”,然后你就能准确地知道自己内心的想法,从而决定怎样分配精力和时间,达到事半功倍的效果。
NLP能有效快速地改变我们的行为,思考模式,帮助我们有效沟通、作出改变及达成目标。它更能增加我们的亲和感,改善人际关系及开发个人无限的潜能!因其效果显著,在短短三十多年间,NLP 已更被广泛地应用于商业、企业管理、销售、教练、培训、教育、辅导、心理治疗、自我提升等范畴。
NLP不仅仅是一门技术,
更多是一种文化、一种人生的哲学,
它可以影响和改变人的一生,
挖掘人的内在潜能,让每个生命更丰富,
让人与人的相处更和谐。