内在小孩疗愈
【内在小孩疗愈】每个有着成熟外表的成年人,内在都住着一个没有长大的小孩,我们当下的所有的精神需求及感受到的苦,都源于蕴藏在内心深处某个角落的内在小孩的需求没有被满足的投射,让我们点一盏心灯,照亮我们的内在,看见她,允许她,拥抱她。允许,爱即发生。
相关推荐
-
解脱对伴侶的依靠,打破父母传承给我们的婚姻魔咒
是什么在影响我们的亲密关系,是我们的童年时的生命体验.在童年如果没有和父母建立起安全型依恋关系,那他会在末来的婚恋关系中去寻找,他会因为有依赖需求而去控制占有另一半,来补偿他童年安全感的缺失. 他通常 ...
-
【微课堂】如何陪伴孩子成长1
如何陪伴孩子成长 1 什么是真的陪伴 陪伴,不仅仅是陪在孩子身边就可以了,也不是带孩子出去走走就够了,这样的陪伴是较为肤浅的,心连不到一块,难以有高质量的陪伴.更不是看着孩子玩的"疯&quo ...
-
探索 我们内在恐惧的起源 (接上篇)
探索 我们内在恐惧的起源 -- 我们的恐惧有诸多起源,就某方面而言,我们或许永远都不会知道恐惧所有的根源.有些恐惧也许是来自于过去的生活,有些也许遗传自家族传承的集体文化. 当我们脱离舒适的子宫,进入 ...
-
满足内在小孩的需求算不算溺爱?
一开始对于"溺爱"这个词,会有一种传统的观念,不能让孩子太娇惯,不能什么都顺他的心意. 今天读到书里"与我的内在小孩对话"中提到,在孩子很小的时候,尽量无条件地 ...
-
【「刘老师说系列」】 自我的照顾 知道内在小孩的状态
[「刘老师说」系列] 自我的照顾 知道内在小孩的状态 当生命有一个「需求」,但是我们不能够去照顾它时,常常会借着身体发生意外.生病,来照顾我们生命的那个「需求」. 我们有时候会不能无法兑现自己说过的话 ...
-
记住,外力永远都是锦上添花,一定是你自己...
记住,外力永远都是锦上添花,一定是你自己尽了99%的努力,被1%卡住了,这个时候天道酬勤,老天爷都帮你一把,一定会有机缘把那1%打通. 而不是自己尽了1%的力,把99%都托付出去给别人,让别人对你负责 ...
-
认真去聆听住在心底的那个小小孩的声音
我的床头放着各种各样的毛绒玩具,有粉色兔子,有紫色大熊,有大头儿子,有两只小狗,还有...... 然后,过生日的时候,我还是会央求男朋友,可不可以再给我送一只小抱熊? "你都多大人了,怎么还 ...
-
与自己和解,从看见内在小孩开始 | 内在小孩类型测试
内在小孩,是另一个自己 什么是内在小孩?指的是我们在成年后,内心有一部分心理状态与功能,和小孩一样. ·它包含我们没有被满足的渴望与期待: ·内心的匮乏与需求: ·因现实遭遇而形成的内在痛苦: 我们心 ...
-
“内在小孩”疗愈之旅 | 走出恐惧,开启旅程
发布时间:2021-06-22 一 "内在小孩"系列三部曲 跟随克里希和阿曼娜读完了他们的"内在小孩"系列三部曲著作,我的"内在小孩"疗愈之 ...
-
“内在小孩”疗愈之旅 | 疗愈,从感受身体开始
发布时间:2021-06-22 每个人内在都有一个"受伤的内在小孩",只是伤口的轻重程度不等. 这个小孩一定会在亲密关系的游戏中变出各种戏法来,让你感受到冲突.痛苦.这个时候你不要 ...
-
内在被疗愈过的人 看谁都顺眼
最实用的心理疗愈&最落地的身心灵平台 文:凡默(斑马) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师 塔罗师|占星探索者|能量疗愈师 1 今日闺蜜开车去接妈妈,一路边开车边闲不住用蓝牙与我语音,去的路上嬉笑 ...
-
一切外在的“困境” 皆是内在需要疗愈的部分
文:凡默(原创) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师 塔罗师|占星探索者|能量疗愈师 1 这些天,坐在窗前看书或者写文章时候,觉察到内在一些细微的不安,这个不安就是我似乎比较悠闲,而助理在不远的厨房或者餐 ...
-
内在的疗愈,才是一个人最大的疗愈。内在的成长,才是一个人最大的成长。
内在的疗愈,才是一个人最大的疗愈. 内在的成长,才是一个人最大的成长. --心原20210413 疗愈的两个方面: 听第9期内在疗愈(第9期不仅是有清理不好的情绪,比如愤怒,委屈,压抑,甚至抑郁症, ...
-
唤醒你内在的疗愈力量——如何看待痛苦?
01. 艾瑞克森女儿的故事 米尔顿·艾瑞克森的女儿贝蒂·艾丽丝·艾瑞克森讲过这样一个自己的故事: 有一次,我们一家去露营.我们徒步走到大峡谷的底部.我儿子那时大约10岁,大脚趾上的指甲盖不小心脱落了 ...
-
正念:源于内在的疗愈
美国公共电视台PBS的经典纪录片<疗愈与心灵>中的一个部分,拍摄于1993年,记录了卡巴金博士在美国麻省大学医学院开创的正念减压课程的实际进行景象.影响深远,也成为正念领域的经典影像,推动 ...
-
唤醒你内在的疗愈力量--如何看待痛苦?
01. 艾瑞克森女儿的故事 米尔顿·艾瑞克森的女儿贝蒂·艾丽丝·艾瑞克森讲过这样一个自己的故事: 有一次,我们一家去露营.我们徒步走到大峡谷的底部.我儿子那时大约10岁,大脚趾上的指甲盖不小心脱落了 ...