思维模型No.50|零的力量：用零基思考法改变你的生活
在去年「人狗」围棋大战中，阿尔法狗之所以能以3：0 轻松击败柯洁，除了极强的计算能力和学习能力外，还有一个强于人类的能力就是「从零开始」的思考方法。
人和狗对弈的目的都是为了获胜，但阿尔法狗想赢的希望更纯粹，它的每一步都面向未来，行动策略着眼于当下及未来能控制的每一步，从不纠结过去。人类就不行了，赢当然是主要目标，但还会想很多，比如走了一步臭棋，他不愿放弃这步棋，为了让这步棋看上去不那么臭，会尽力挽救，从而忽略最终目标。
也就是说，人类会有背上以前的负担，不善于清零，而机器则不同，每一步都从零开始，选择对未来最好的决策。这个及时清零的思考策略，对于我们做出高质量的决定很有帮助。励志演说家布赖恩·特蕾西（Brian Tracy），还给这种思考策略起了个名字叫零基思考（Zero-Based Thinking），简写为ZBT。
零基思考法是什么？
零基思考的核心是让思维回归原点，从头开始思考的方法，让我们放下以前的存量，摒弃所有不起作用的惯性思维。
它由零基预算（Zero-Base Budget）引申而来：
零基预算是指在编制成本费用预算时，不考虑以往会计期间所发生的费用项目或费用数额，而是以所有的预算支出为零作为出发点，一切从实际需要与可能出发，逐项审议预算期内各项费用的内容及其开支标准是否合理，在综合平衡的基础上编制费用预算的一种方法。
因此零基思考就是从零开始，假设回到当初的状态，你白手起家，你重新来过，摆脱惯性，摒弃原来的存量，重新设计你的生活。这种思考方式能帮助你改进决策过程，避免重复过去的错误，鼓励采取有益的行动。
它跟以前我们说过的「第一性原理」有些相似但也有很大的不同。第一性原理是从事物的最原始状态开始，而零基思考则从零这个状态开始，零是一种混沌状态，零不是没有，零是万有，从零开始有很多可能。
你按下生活的暂停键，你已经赚到了很多钱，但为了事业，你放弃了跟家人在一起的时间，很少陪伴牙牙学语的孩子，现在让你回到3年前，相对于现在，那时的状态就是零，让你重新选择，你还会使用跟上次一样的策略吗？
这就是零基思考的方式，也是它的核心原理，按下暂停键，问自己这样一个问题：
Knowing What I Know Now (KWIKN), would I still make the same decision?
如果我（做决定前）知道现在（做决定后）我知道的，我还会做同样的决定吗？
如果答案是肯定的，正确的行动是继续执行已有方针策略，以实现预期结果。
如果答案是「否」，则应回到零点，避免出现这种情况，如果情况已经开始恶化，则应尽快退出。
在把注意力集中在零点上之后，就应该仔细评估眼前的局势，并决定是否要处理这一问题。在某些情况下，最好的解决办法是避免或摆脱这种情况，以减少损失。有效使用ZBT的关键是知道何时退出，并在必要时实际退出。
ZBT不仅可由现在审视过去，更重要的是从未来看到现在。比如你的愿望是10年后成为一个「名人」，那你就假想穿越到了10年后，你达成了愿望，很知名，出门后粉丝看到你会尖叫，排队找你签名，你很享受这种状态。但你发现以前看别人的八卦，现在轮到你被八卦了。你想到自己可能会被跟踪，私生活也会被曝光，外出时你要小心翼翼，自由受到极大限制。这样的生活是你想要的吗？
如果答案为「是」，你就超这个方向努力，如果还有点犹豫，那就要重新规划你现在的行动方针。因为你努力想要到达的那个目的地，可能并不是你真正追求的理想之地。
零基思考与沉没成本
这样看来零基思考并不复杂，那为什么机器可以，而人类却不行呢？
因为我们人类是感情动物，容易受「沉没成本」影响。沉没成本是过去已经发生且无法收回的成本，它与决策无关，因为我们无论如何努力都无法改变过去。
一个理性人要做出的最佳决策应是最大化未来收益。但沉没成本常常影响我们做出高质量的决策，主要原因是一旦我们投入金钱，时间和精力后，就产生了惯性，有延续这个行动的倾向，这就是「沉没成本谬误」。
为什么我们愿意一错再错呢，是因为有强大的一致性需求，很多情况下，我们认为一致性要比「正确」更重要，为了维护这种一致性，我们宁愿一直错下去。
如果你真的想改变，要认识到这一趋势，尽量避开沉没成本谬误。我来举个例子：假设你在某高档餐馆点了一顿大餐，菜上来后发现份量很大，你很快就吃饱了。但看到这么多好吃的东西，你就接着吃，直到你撑着胃疼才罢休。你发现自己不是享受美餐，而是花钱受罪。
餐费既然已经花出去，它就是沉没成本。你的最佳策略是吃到自己舒服，让自己的快乐最大化。
那么零基思考与沉没成本谬误有什么关系呢？
因为用零基思考强制暂停，由零开始，能消除思维中对沉没成本的关注，让我们不再承受以前决定的负担，而重新设计未来的生活。
如何使用零基思考法
下面看看具体如何使用零基思考法改善决策的质量。我们将这个过程分六步：
Step1：直面艰难的决定
我们易受以前决定结果的影响，但那已是沉没成本，你要放下它。零基思考要求你重新审视你的事业，人际，投资等所有活动，并问自己：
「如果当初知道我现在的状态，我还会做同样的决定吗？」你还会不会做这个工作，结交这个人，再做一次同样的投资等。
如果答案是「不」，就接着问自己，如何才能走出这种状态，在多长时间内走出？
回到零点，从头开始，以此刻为界，画一条线，它就是你新的起跑线，这是一种有效的个人发展练习方法。
Step2：评估当下的自己
当你发现自己很不开心，压力很大，总是失眠。那就需要重新思考你的人生策略。你可以离开当前的环境，暂且放下手中的事，找一个安静的地方，认真思考当下的处境。
Step3：决定停止
深度思考后，你决定要掌控自己人生的方向盘。你发现以前使用的是自动驾驶模式，或者为了图方便，搭了一辆顺风车。现在你要夺回方向盘的控制权，重新找到正确的方向。要记住，无论你走错了多远，你都可以回头。就如一句名言所说：
做正确的事就从来没有错误的时间。
当下此刻就是做正确事情的最好时间。一旦决定停止，你发现你有了更多选择，你的未来有很多可能性。
Step4：采取减少损失的措施
停下来换赛道肯定会造成损失，因为你有以前的投入成了沉没成本，但你也要想办法让这个损失降到最小。在资金管理和投资中，零基思考是一个非常重要的决策工具。
比如你投了一笔钱开了一家咖啡馆，开业一年后，你使出了各种办法，还是不能扭亏为赢。那就问自己一个问题「知道我现在的状态，我当初还会开这个咖啡馆吗」如果答案是否定的，你就应该想办法减少损失。比如将你的咖啡馆转让，将你的资金和精力投入到其他地方，以获得更高的回报。
Step5：研究机会成本和比较优势
19世纪英国经济学家大卫·里卡多(David Ricardo)提出机会成本概念和比较优势，这个法则不仅适用于分析宏观经济，也适用于个人发展规划。
坚持一项不适合你的业务、关系或投资不仅会限制你的选择，更重要的是会让你失去其他可能更好的机会。每一个选择都隐含着机会成本，机会成本是为了得到某种东西，要放弃另外一些价值最高的选择。每一天，你都面临着商业和个人生活中的机会成本决策。
而帕累托法则从比较优势上给我们一个指导，在任何事物中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%尽管是多数，却是次要的，这一法则又被称为二八定律或20/80定律。
我们将20%的最重要的事做好后，其他的事情可能就不需要再做了，这就是发挥了比较优势。
Step6：分析总结，重新开始
零基思考能帮助你快速分析以前所做的各种「投资」是否值得保留，也让你对自己有了更清晰的认知。你每天都在学习，都在进步，某个曾经看起来很好的决策，现在却成了阻碍你追求幸福生活障碍时，你应该毫不犹豫的停止。并以现在为起点，重新规划自己的未来。
应用举例：
1.情感
假设你跟另一半准备定婚了，但为了一些事情，你们产生了很大的分歧，比如他不想要小孩，而你很想要，你就问自己：
「当初如果知道他会这样，我还会选择跟他（她）在一起吗？」
如果你的答案是否定的，你可能需要好好思考这段关系了。
2.商业
做生意时，有时会碰到一些很难伺候的客户，如果没有经验，为了业绩，只要给钱，你都会跟他们签单。但噩梦也接着来了，他们的要求可以说是无穷无尽，需求也改来改去，要你围着他们转，随叫随到，一不满意，会威胁你要投诉。
这时你要问自己，如果当初知道会这样，你还会签这个单吗？你肯定说打死也不会跟他合作了。但大部分情况是好了伤疤忘了痛，下一次为了业绩，仍然会签。
一个有经验的销售，通常在谈判阶段就能识别出这样的客户。我遇到这样的事，会停止跟他们合作。前面没把好关，签了单，中途出现这种情况也要及时止损，解雇客户。这也符合二八原则，这样难缠的客户虽然很少，但他们会耗费大量的精力，让你成天不开心。
3.信息
在信息社会中，我们总害怕会错过什么。假设现在你每天只能查看10条信息，你会看什么？那些你认为很重要的信息根本是浪费你注意力的垃圾，它们就不应该出现在你的时间线中。
行动建议：
挑战你自己，把零基础思考法运用到你生活的方方面面。质疑你想要质疑的一切，将错误决定扼杀在萌芽中，将你的生活清理干净，并鼓起勇气改变，让它成为你想要的样子。
我们不能改变过去，但我们可以为我们的未来做出更好的决定。
在留言中评论：在你的生活中，怎样通过零基思考提高生活质量呢？
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