每日辟谣|关于血脂最常见的4个误区

我们都知道“三高”是心脑血管疾病的祸根，其中高血压、高血糖相对比较好理解，但是很多人对高血脂（或叫高脂血症）的理解往往不太正确，甚至有很多误解。今天我们就来详细说说关于血脂的那些误区。

误区一：甘油三酯和胆固醇跟血脂没关系

我们在医院经常能遇到一些患者，他们的检查结果上显示甘油三酯或胆固醇高出了好几倍，可是患者却说自己血脂不高。医生指着化验单问：这不都高出几倍了吗？怎么还说不高呢？

患者回答：这不是甘油三酯吗？这不是胆固醇吗？没写血脂呀？

其实血脂包括甘油三酯和胆固醇，当这两项升高的时候，就表示体内血脂升高了。

误区二：甘油三酯升高就会引发心脑血管疾病

甘油三酯是脂质的组成成分，是甘油和3个脂肪酸所形成的酯，空腹甘油三酯在0.56~1.70mmol/L这个水平；1.70~2.30mmol/L为边缘升高；≥2.30mmol/L为升高。

有人在化验后看到甘油三酯升高，直接反应就是害怕自己会得心脑血管疾病。这种担忧有一定原因：甘油三酯升高会导致高密度脂蛋白胆固醇降低，低密度脂蛋白胆固醇增加，从而加重动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病。但是甘油三酯升高早期，我们可以通过改善生活方式等，来干预降低心血管整体危险水平，不需要过度恐惧和担忧。

当甘油三酯超过5.6mmol/L的时候，最危险的是可能会引发急性胰腺炎，可别小看急性胰腺炎，这可是会危及生命的疾病！

误区三：只查血脂两项，不查血脂四项

很多朋友去医院查血脂，甚至一些医院的医生开血脂检查项目，就只查血脂两项：总胆固醇和甘油三酯。这个做法不能说错，但是不够全面。

虽然血脂包括胆固醇和甘油三酯，但胆固醇升高对心血管的影响更大，而胆固醇本身又包括低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，其中低密度脂蛋白胆固醇是心脑血管疾病的罪魁祸首。

当我们拿到一份血脂化验单，要看甘油三酯，要看胆固醇，更要看高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。

所以，我们去医院体检或复查，一定要查血脂四项：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。

误区四：血脂高就得吃药

很多人拿到血脂化验单，发现自己的血脂升高了，就想赶紧吃药“顶下去”。其实，血脂高并不代表就必须吃药，还是需要具体问题具体分析。

1.高密度脂蛋白胆固醇升高无需吃药。

高密度脂蛋白胆固醇升高后能预防和控制心脑血管疾病，所以高密度脂蛋白胆固醇升高是好事，并不是疾病，就更不需要吃药了。

2.甘油三酯升高不一定吃药。

甘油三酯升高后也不一定必须马上吃药，甘油三酯升高的原因是饮食不健康，尤其是肥腻油炸食物吃得过多。一旦发现甘油三酯升高，但并没有高出5.6mmol/L，并且低密度脂蛋白胆固醇达标的话，就可以先通过合理饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮、杂粮以及坚持运动来控制；如果发现甘油三酯高出了5.6mmol/L，则就需要马上启动降脂药物治疗，以免引发急性胰腺炎危及生命。

3.低密度脂蛋白胆固醇，即使不高可能也得吃药。

低密度脂蛋白胆固醇升高，如果是在单纯低密度脂蛋白胆固醇升高、没有合并任何别的高危因素情况下，需要根据其数值来判断：

A.如果低密度脂蛋白胆固醇没有超过4.9mmol/L，可以先通过合理饮食、坚持运动来控制，观察3个月左右，复查后再决定要不要吃他汀类药物；

B.如果高出了4.9mmol/L，那么就需要尽快使用他汀类药物进行降脂治疗。

如果不是单纯的低密度脂蛋白胆固醇升高，而是合并糖尿病的患者，尽可能把低密度脂蛋白胆固醇降到2.6mmol/L以下，这就需要药物控制；如果合并了冠心病、心绞痛、心肌梗死、心脏支架、心脏搭桥、脑梗死等，不管低密度脂蛋白胆固醇是多少，都应该长期服用他汀类药物，且要把低密度脂蛋白胆固醇降到1.8mmol/L以下。

总之，血脂升高后要不要吃药，需要具体看待是哪一项血脂升高，升高多少才能决定。