关于心肌缺血

心肌缺血是心脏血液灌注减少的一种缺氧表现疾病，患者多为中老年人。该病导致心肌的能量代谢出现异常，患者的心脏不能进行正常的工作，给患者的工作和生活带来严重影响。下面我们就心肌缺血的症状、病因以及预防措施来简单总结一下。

常见7个症状

①焦虑失眠、无病症惊醒：如原发病是心脏神经官能症，那么会由于植物神经功用失调呈现典型的内分泌失调，从而呈现失眠、记忆力减退。

②不规则无因由的心跳加剧：如呈现忽然或者无原由地心跳加剧，可能是心脏病发作的前兆，一旦心跳不规律的同时伴随心跳加快，那么应该去医院了。

③呼吸急促：心脏是往外泵血的，心脏虚弱会招致血液里氧过少，难以深呼吸，头轻身重，头晕目眩。

④长期重复过度出汗：在心脏病发作前，颈、后背、头皮、手心或者脚掌都会大量出汗。

⑤极度疲倦：经常性的感到疲倦乏力，也预示着心脏出现了问题。

⑥胃疼恶心：如在没有任何明显原因的状况下有了胃痛恶心的病症，那么极有可能是心血管出了问题，从而引发的肠胃不适。

⑦肩颈臂疼痛并且疼痛会转移：心肌缺血时会产生辐射性疼痛，疼痛是游走性的。

如何预防

①积极治疗原发疾病。高血压、高血脂、糖尿病都是导致心肌缺血的重要原因，已确诊的患者应在医生指导下合理选用有效的药物进行治疗。

②按时体检。按时进行血压、血脂、血糖的检测，发现异常及早治疗。

③合理饮食。粗细粮合理搭配，减少脂肪摄入。

④睡眠充足。一天的睡眠不应少于7-8小时。

⑤劳逸适度。上班久坐的办公室人群，应该从桌旁站起来多走动。

⑥留意气候变化。天气酷热时要特别留意补充足够的水分，冬季则应留意保暖，避免血管因天气变冷而收缩。

编辑：樱花雨落

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监制：刘一

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