家长提问：“开学孩子懒散，上课打瞌睡，说教没用怎么办？”

第

1

期

-每周一答-

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一位妈妈的提问

道出许多家长的担忧

小七，你好。我孩子上高一了，新学期开学没多久我就接到老师电话，说孩子上课经常打瞌睡，上学总是踩点，让家长管管。

于是，我说了孩子一顿，他根本不听我的，我心里急啊，和孩子吵了几次。如果孩子不改变后面学习肯定跟不上，请问我该怎么办呢？

问题解答

感谢信赖，很高兴收到你的提问。

假期刚刚结束不久，孩子可能还没有进入学习状态，这时候我们家长需要耐心帮助孩子融入新学期学习。

教育孩子不能逼得太紧，利用巧妙的方法也能轻松化解孩子的问题，让亲子关系不再那么紧张。

01

你得先了解孩子

孩子上课打瞌睡，踩点上课，肯定是因为孩子晚上没有保证充足的睡眠时间。

作为家长我们要先针对孩子的问题找到原因，孩子为什么晚上睡不好呢？有可能是孩子晚上熬夜偷偷玩手机看小说，有可能是孩子难以吸收新学知识熬夜学习，有可能是孩子容易失眠……具体什么原因需要家长去和孩子沟通。

在这沟通过程中，你只需要倾听与信任，只有这样孩子才愿意和你说下去，你们俩才会聊到解决方法。

02

你的焦虑会适得其反

心理专家赵旭东教授说：“家长缓解焦虑，才能让青少年勇于面对挑战、坦然承担失败。这样，才是健康的发展。”

焦虑对父母最直接的影响就是容易情绪失控，不能冷静地去教育孩子。过多的说教只会让孩子与你渐行渐远。

有的家长会自己行动起来解决孩子的问题，这个是万万不可取的。如果你天天催孩子起床、只会导致他对你更加依赖，孩子从根本上还是懒散的状态。

新学期才开始，孩子成绩还有无限可能，即使孩子第一次月考不理想，还有第二次、第三次，只要孩子能调整好学习态度，一切都会变好。

当你调整好自己的心态，不给孩子过大的压力，而是从理解孩子的角度与他共同去解决问题，我想不论是孩子睡懒觉还是玩手机的问题，都会找到一个解决的方法。

03

给孩子一点时间

刚开始孩子有可能不能按照计划完成，这时候你需要给孩子一点点时间，多肯定鼓励他，孩子会更有信心与动力向着良好方向发展。

在这个过程中家长不能拖后腿，孩子在家休息时，你需要提供给孩子一个安静的环境；如果孩子住校环境吵闹，你可以联系学校老师帮忙解决问题。

在最后，分享教育家苏霍姆林斯基说的一句话：“要教育好孩子，就要不断提高教育技巧。要提高教育技巧，那么就需要家长付出个人的努力，不断进修自己。”

祝每位家长能在不断学习中，摸索出最好的教育方式。