一个人的反思

跟自己的习气作斗争，不是件容易的事，所以要不断的修行。买彩票连续中奖，会认为自己选票能力很强，会把以前中奖得来的，还有更多投进去。又有了更多的期待，然后打回到原点。

在股票市场连续选中三次股票都盈利，会认为自己是股神，巴不得把全部资金压上，然后得到一个深刻的教训。

别人不断的赞同，会忘记自己是谁，渐渐升起傲慢之心。所以老子的致虚极，守静笃并不是那么容易达到。

在《人体简史》里写到，制造一个人总共需要96546.79英镑，而所用到的元素都在在泥土里找到，实际上，你只是一堆惰性的成分，而构成你的元素唯一特殊的地方，就在于-------它们构成了你。

大脑80%是水，剩下的是脂肪和蛋白质，靠着三种物质我们有了思考，记忆，视觉，审美......大脑的一大悖论：你对世界所知的一切，都来自一个从未亲眼见过的这个世界的器官。

所以怎么定义“我”，我又是谁。所有的傲慢，自卑，羡慕，妒忌都是一种感受，而这些感受会让自己在人生路上感受到痛苦。。

这几天关注公众号的人多了起来，给了几个朋友自律的建议，他们都在感谢。对于这些自己有一点迷失。其实读几本书，写几篇文章也并不是多么了不起的事。

我反思这两天兴奋，反思兴奋的背后的所思所想，我应该把教你怎么做的，改成把自己的经验分享出去。

读书，写作和手机，电视没有什么区别，都是生活的一种方式，只是每个人的取舍不同。

如果想让生活的充实一点，还是多读点书，多写写文章，让心静下来。心静才能观察万物，追寻万物的本质。如果认为痴迷于手机是快乐的，也可以持续下去，这是你的感受。

我又看了看我的公众号介绍：世界在你眼里，而世界在你眼里的投影，绝非仅是世界的本身，更是你自身。确实如此，因为同一个世界，每个人的眼中都是不同的，里面有了自己的角度。

我们会根据一个人的描述，形成对这个人的印象。但实际上当事人在描述的时候，都是站在自己角度，如果这个人让他痛苦，那么只会诉说痛苦的部分。

同样的道理在描述一件事的时候，也会从自己的角度出发，就会形成片面的角度，这时候如果给出建议，都是有失偏驳的。所以在没有多角度了解的时候，认为对与错，又有什么意义。

早上醒来，来到桌前，太阳还没升起，喜鹊喳喳叫起来。通过读书降伏其心，通过写作改掉身上的习气。

当下的这一刻是安静的，充实的。任由思想的翱翔，没有感受到时间的流逝。

我喜欢这一刻的自己，去反思，去改变，去认识自己，人生就是在不断的和自己的习气，惰性，欲望作斗争。虽不容易，但坚持下去，无论什么时候也不会觉得无聊，更不会抑郁，反而有一丝的喜悦，一丝的欣喜。

也欢迎加入禅跑，读书，写作，健康中来，我们一起成长.......

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我是”研萱堂的分享者“，响应国家中医药管理局局长王国强所说：非药物治疗既减少损伤也节省费用。

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