“我不睡觉！"

我家丫头还不到两岁，精力超乎寻常得旺盛，白天晚上都不好好睡觉，这个问题一直困扰着我，为此非常头疼。

别的小宝宝吃了睡、睡了吃，我家这位打个盹就算睡觉了。别的小宝宝白天吃饱了能睡四五个小时，她只睡一个多小时；别的小朋友晚上能睡一个整觉，她一夜醒三次，而且睁开眼睛随时随地活蹦乱跳。可我不行，太累！再说不睡觉怎么长脑子？怎么长身体？以后上幼儿园老师罚站咋办？担心呀！

不行，必须得治治她不睡觉这个毛病！为此娘俩经常闹得不可开交，一起进房间时如胶似漆：“宝宝午安，妈咪爱你！"两个小时后拳打脚踢：“你睡不？再不睡给我滚蛋！”

有一天，老戏重演，她坚持不睡，还嘟嘟囔囔地说：“我不睡觉！我不睡觉！”我又困又累，气得不行，一把抓起她，重重地往床上一摔。“不睡揍你！”谁知女儿立刻爬起来还击我，推打着我说：“妈咪出去！回老家去！”

“好，走就走，看咱俩谁离了谁活不成！”说完扭头就往门外走。“不争气”的女儿，还没等我走出房门，就哭喊起来：“妈妈回来，妈妈别走，我要妈妈！"伸着小手，一幅可怜兮兮的模样。

我转身回到床上，气鼓鼓地躺下假装睡觉！谁知女儿哭着闹着求抱抱，一下子扑到我身上，不巧我正好抬头，嘭一下碰到鼻子。“哎哟，疼死我了！"我一声残叫，一摸，鼻子流血了。

崩溃！我手忙脚乱，又是擦又是洗。眼看不可能睡觉了，我气急败坏地跑出房间，歇斯底里地吼道：“我不管了！”

阿姨看场面如此激烈，转身走了进去，十分钟之后宝宝睡着了。问秘笈，原来阿姨平静温和地给宝宝讲讲故事说说话，就这么简单！

差距咋恁大哩？！

周正教授在《老子的养育智慧》一书里说过：孩子有自身的属性，有其发展规律，我们得遵从孩子的发展规律。又听徐金老师拆讲，终于理论联系实际，把书中的知识转化成自己的能力。

经过学习，我放下了焦虑，平和从容了很多。痛定思痛，女儿睡不睡午觉真有那么大的影响吗？想来想去，主要是我受不了，非要她按照我的心意午休，光午休不行，还要规定几点睡。这不是用我的意志去控制孩子吗？我应该像水一样，去顺应她的形状，而不是划定那么多条条框框限制她。如果让她来填空，岂不是削足适履吗？

以后得顺应“天之子”的行为习惯：能按时午休固然好，我也能跟着休息；不睡也可以，不勉强，看书、听故事、出去玩随她便，玩累了晚上自然会早睡，这样我也有自己的时间啦。就这么愉快地定了！

周正，心理学家，清华、浙大、北大总裁班导师。

著作：气象出版社《周正亲子二十法》、清华出版社《老子的养育智慧》、北大出版社《卓越而幸福的管理者》、上大出版社《心理课堂》等。

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