我从自卑到自在和自信，犹如化茧成蝶一般
一．一份从天而来的礼物
2020年9月，我收到了上天给我的一份宝贵礼物—Deborah 老师设计和主讲的爱惟智慧女人课。
之所以说是上天为我安排的，是因为在我最需要也是最合适的时间我有幸收到这个课程的信息。而此时此刻，我多么地庆幸我没有错过它。而之所以说它是一份宝贵的礼物，是因为在我上过的跟智慧有关的所有课程中，从来没有哪一个可以给我带来如此大的改变，无论是我自己，还是我的家人。
遇到智慧女人课之前，我自认在过往的人生当中，不管遇到任何困难， 我不曾退却不曾被打败过，困难甚至是苦难帮助我练就了一颗坚强经得住击打的心。可是在婚姻和亲子关系面前，我却屡战屡败，无论我多么努力，似乎都是在没有方向地挣扎，挣扎过后发现还是回到原点。
我好像在面对一个无形的敌人，我不知道它在哪里，会在什么时候出什么样的招式来破坏我和先生和孩子的关系。看了不少书也听了不少讲座，可是却没有得到一个可以克敌制胜的法宝。我艰难又孤单地行走在婚姻家庭的这片战场上。
二．以眼泪相伴的第一段旅程
第二期智慧女人课程，也是我参加的第一期课程。Deborah老师倾心的分享，常常使我止不住地流泪。我感受到的震动超越以往任何线下的课程所带给我的。我对自我的认知一点一点被瓦解，再也不觉得自己有多委屈，有多理所应当更多被爱。
几十位学员每次课前的分享，仿佛给我打开了一扇窗。通过这扇窗，我看到了世人的婚姻状况。原来有那么多人在婚姻当中如我甚至超过了我面临的挣扎。这是一个普遍的问题。
生活中各行各业都需要培训学习才能上岗，而对我们最重要的婚姻家庭亲子我们大多都是无证上岗，在黑暗中摸索，摔得遍体鳞伤也找不到出路。每次课后的讨论环节，也是我以前上过的课程里少有的。和小组里的几位姐妹从陌生到熟识，从有所保留到倾心交付，一起哭一起笑。
原来女人们在一起可以是这么美好的一台戏。课程进行不到一半的时候，我开始意识到，这不是一个普通的讲座，不是简单教给你一些知识。这是一个用世间少有的爱，忍耐和智慧浇灌出来的生命。
这是一条Deborah用二十年的生命走出来的路。而无比庆幸的是，这是一条可以复制的路，跟着她踩踏过的足迹，每个人都可以走出一条路，一条可以得胜的路。我心中的沮丧不知不觉被驱散，开始有了纵然艰难但是一定可以走下去的信念。这股信念的力量至今还在我自己的生命中发挥着力量。
三．眼光转换的第二段旅程
2021 年1月，第三期智慧女人课开课了。因为前一期课结束之后，我感到意犹未尽，非常不舍得就那么短短的时间就离开，于是我报名做了实习陪伴员， 期待在陪伴别人的同时可以再一次聆听课程。这一次的经历相比第一次，绝不仅仅是重复听一次课。
我开始不只是只关注我自己的需要，在聆听别人的过程中我发现原来如果没有走出一条对的路，可能很多人走完了一生，都还在黑暗里摸索，都还在打着看不见敌人在哪里的一场注定打不赢的仗。
如果每个人都走在Deborah走的这条路上，这世间会多出来多少幸福的家庭，会多出来多少幸福的下一代。
当我不再只关注我自己，我开始关注别人的时候，我回到自己的家庭，不知不觉中我看先生的眼光发生了奇妙的变化。我第一次发现原来他身上有那么多优点。过去我的眼睛好像被遮蔽了，只看到他让我不满意的地方，常常想要改造他。
结婚十多年的第一次，我心里感到愧疚，我醒悟过来，我应该很珍惜而不是总在挑剔他。第一次我把自己那颗高傲固执的心放下来，流着眼泪向他道歉，告诉他我不够珍惜他。
他也被我的话触动。我们开始不再像从前那样总是针尖对麦芒的对话模式。我也开始明白，在婚姻当中，当一个人不再执着于想要从另一半索取爱，开始超越自己，愿意更多给予对方的时候，才是他更多得到的时候。
这期间有两次我胜过婚姻中看不见的敌人的经历。两次都是当我和先生沟通至硝烟要起的时候，我选择了安静自己，不再被当时双方的情绪左右，选择了以从未有过的拥抱，赞赏和宽容的方式去处理分歧，不仅仅化解了当时可能引发的冲突，更因着用了对的方式，增进了两个人的感情。
这段旅程当中还有一个很深的感触，实习陪伴员大概是团队里面相对担子最轻的一个角色，却让我看到看似简单的一个线上课程，里面实际上有太多的不容易。课程结束的时候我禁不住感慨，他们是怎么坚持下来的呢？如果不是强大的信念和使命感，以及团队的齐心合力，我不知道还有什么力量能支撑这个团队一直走下去。
四．再一次跨越的第三段旅程
第三期课程结束的时候，我想我已经上了这条对的路，接着往下走就够了，也许不需要再继续上课。
机缘巧合，总是习惯在人群中躲藏的我，收到邀请做第四期的陪伴员，因着那一份被信任和托付，因着半年的时间里所感受到的鼓励赞赏和肯定，一番纠结之后我答应了。
而先生，也因着家里氛围的改变支持我的决定。陪伴员的身份给了我更多的使命感，我比上一期付出的时间和精力更多。但也比上一期有了更多的跨越。
经过这一段历练，我再也不像从前那样人多的时候就紧张不敢多说话，甚至想要躲藏。我从自卑到自在和自信，犹如化茧成蝶一般。
身边的一位朋友说我看起来比以前笃定了很多。我心里清楚，这一个跨越靠我自己是很难发生的。陪伴不仅仅是给予别人，我也在陪伴别人的过程中被别人陪伴。
有些时候自己的一些困惑就在与别人交流的过程中得到了解答，我们成为彼此的一盏灯照亮彼此。在课程中亲眼看到每一个人的改变，甚至每一个家庭的改变，更加领悟到这一份智慧的独特和其强大的改变生命的力量。
三期智慧女人课，接近11个月的历程，我心中没有了孤单无助，取而代之的是满足感。和先生的沟通再也不一样，我们越来越像朋友。先生从前最看重事业，认为多赚钱才是对孩子好，不知不觉中，他发现用心陪伴孩子才是对他最好的。先生的改变，让我看到Deborah老师说的，爱是最短的路，胜过我在他耳边千万句的说教。
跟随了三期，好像可以毕业了。可是回顾这一段历程，我发现我所经历的持续的改变，跟爱惟这里的氛围有很大的关系。我好像是一条鱼，从前活在一片不那么健康的水域里，身体里面有各种各样的疾病。
有人过来医好了它的病，把它重新放回到同样的这片水域里。过了没多久，从前的病又回来了。医治鱼身上的病很重要，可是想要彻底医治，最好的办法是让它持续活在一片健康的水域里。
爱惟就是一片健康的水域，只要一直活在这个健康的水域当中，每个人都会越来越健康。我愿意留在这片健康的水域里，也愿意跟更多的人一起扩展这片水域，使他能承载更多需要的人。展望得再远一些，越来越多健康的人成为不健康的大环境的清道夫，让天底下的夫妻恩爱，亲子和谐，一代一代越来越有希望。