立秋后，芋头和此物同食，对身体十分有益，却有很多人不清楚

芋头和什么吃好芋头+猪肉芋头含有丰富的淀粉,具有生津、健肠、止泻等功效，而猪肉有丰富的营养价值和滋补作用。两者搭配对保健和预防糖尿病有较好的作用。

芋头+牛肉牛肉与芋头搭配食用,可以防治食欲不振及便秘,还可以防止皮肤老化。芋头+大枣大枣具有健脾、益气和补血的功效，能够使血脉通畅，增加皮肤的营养。大枣和芋头搭配在一起，相得益彰。

芋头+芹菜芋头可治中气不足，补肝肾，治胃痛、痢疾和慢性肾炎等;而芹菜含有蛋白质、各种维生素和矿物质及人体不可缺少的膳食纤维，有降压利尿、增进食欲和健胃等药理作用，二者合用可补气虚，增食欲，对身体大有裨益。

你知道芋头可以和这些食物搭配一起吃比较好吗？小编每天工作8小时下班之后又熬夜写文章给大家，希望大家能给小编评论一个，让小编更加有动力分享好文章给你们，小编熬再晚也值得！（图片来源网络）