赵小明：心理学家告诉你，梦到飞起来究竟意味着什么？
作者：赵小明 文字整理：邢娟 整理排版：徐昭君 崔贯利
小明语录：
作为心理咨询师的其中一个使命，就是帮助来访者，发现自己人生的使命，并激发他实现使命的勇气
梦是学懂心理学的一个开门钥匙
大家可以这样认为，如果你要想搞清楚心理学，特别是心理学的应用这一部分，包括心理咨询里的精神分析这个流派，那么梦就是一个开门钥匙。
或者说你把梦的整个逻辑搞清楚了，那么精神分析你可能也懂了，可能如何给人做催眠你也懂了，如何给人洗脑，你也懂了，可能整个心理咨询的应用实操的很多东西你都会了解。
因为它里面涉及到我们说的整个潜意识这套原理的深度心理学。
咱们不管潜意识这个东西现在有没有找到，但是现在在应用实操方面，它就是一种深度的心理学。
那么心理学的应用往往和它的理论都是脱节的，心理学应用往往超过我们的实证。
意思就是我们的实证有时候赶不上心理学的应用，心理学应用远远的超过实证。
所以大家在用应用理解心理学的时候不一定非要去找到某一种正确的理论，而是你只要看到这种实操方法，如果有效，那我们就先去用实操。
至于这种实操方法背后是什么样的一种原理，现阶段我们实际上暂时还跟不上，因为实证是跟不上心理学应用的。
从梦境看一个人是否强大
那么现在我们就借用一下“潜意识”这个词汇或者使用跟“潜意识”有关的词汇来解释梦境。
我们说一个人的人格到底强不强大，重点就是看他在梦境里面是不是有被害妄想。
如果一个人在梦境里面能够做到像孙悟空那样，没有人能够欺负你，你在梦境里面可以飞升，你可以用法术，你可以变化，你可以七十二变。
这就说明你的人格在真正意义上是没有恐惧的，这就是真正强大的人格的最典型特征。
但是大多数人都不可能这样，大数人都做过那些非常恐惧的梦，或者有些人，特别是当压力增加的时候，都会做一些被追逐，或者是类似考试这样的梦。
有些人，如果他曾经害怕过考试，那么他可能在以后的工作中，只要压力有点儿大，他就会又梦到自己回到了当年的校园，开始应对考试。
这就说明这个恐惧的梦已经变成了他的经典梦境。
注意你的经典梦境
那么你们平时要注意一下，在你人生的这么多年里面，哪一些是你的经典梦境？
一定要注意，经典梦境对人的启发意义非常大。
如果让我回忆我的经典梦境，我大概从高中到大学这个阶段，我有些经典梦境，这些经典梦境到后来就不太做了，就很奇怪。
那些年这些属于频繁做的经典梦境，那些频繁做的经典梦境是什么呢？
小明语录：
每一种理论都试图解释上帝的旨意，但组成世界的规律，身在其中的我们并不能看透，所以永不要用任何单一理论去解释生活，我们未来的变化常常超出我们现在的想象。
- 经典梦境之一：飞起来了
第一种就是以前老觉得被人追，直到有一天发现自己能飞起来了，我就感觉到自己好像能力上有了一个突破。
就在快上大学和大学阶段，有一些跟飞有关的梦境出现了，而且特别是那段时间，就是我从大学到大学毕业的那一段时间，我做的非常多的梦都是和飞翔有关。
刚开始明显感到自己是偶然飞一两下，然后每次在梦里面都会梦到自己在练习飞翔。
刚开始飞得比较笨拙，后来就越飞越轻松。刚开始用手，就像小鸟翅膀一样使劲挥舞着飞，后来就可以做到滑翔。
再后来飞的也就不那么累，也能够飞得起来，还能飞得比较高。而且，自己的能力在那个时候正在快速的成长、增强。
就说明自己人格快速的强大跟这种在梦里面经常练习飞翔是有关系的，所以这些东西就叫做经典梦境。
- 经典梦境之二：梦里观梦
在那个阶段，我还有一些经典梦境，也是在大学到工作一段时间之后，这个经典梦境是什么呢？
就是我经常会梦到自己看见，比如说一个直升飞机，或者说一个什么东西就摔在我的面前，
我能看见，但是我并不在里面。我经常能看到某一些事故在发生，而我每一次都是在外面看着这些事故在发生。
而且似乎在梦里面能够预言到什么事故将发生，我从外面旁观着这一切。
这个经典梦境也是持续了很多年，这就说明就是我觉察到了危险，并且试图在躲开危险。
那么，这个时候就会发现，这些危险已经不再能够伤害我了，但是它就在不远的地方。
梦境对我们的启发意义
这说明什么？
说明自己的能力有所增强，但是仍然对自己的能力是有担心的、有隐忧的，这就需要持续地增加自己的能力。
那么像这样的经典梦境又过了大概一些年份之后，就再也没有出现过了。再也没有出现过类似的梦境，就说明关于能力的焦虑就结束了。
因为研究生毕业之后，我就开始做心理学有关的这些工作和实操了，在这个过程中我的能力增长非常快。所以关于能力的焦虑就再也就没有了。
那么能力焦虑没有之后，前面我所说的这种经典梦境，就再也没有怎么出现过了。
所以你可以看到，梦能够了解我们一个人的心理状态，了解我们的能力状态，了解我们的人格的强大程度，对我们的启发意义是非常大的。
小明语录：
上帝说，应该有光。人生要有一束光，驱除心中的黑暗。
（未完待续）
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