【小知识】如何远离过敏困扰？

夏秋交替之季，如何远离过敏困扰?

①远离易过敏物质，如海鲜易致敏；

②加强锻炼，提高免疫力；

③戴口罩，减少冷空气和外界粉尘的刺激;

④衣物、棉被要经常换洗；

⑤保持室内空气洁净，

在易致敏的季节里，窗户需少开，以免过敏物质飘进室内，最好使用空气净化器。