太极拳玄机73：立如平准，活似车轮

2019-05-23 09:41·太极拳玄机

立如平准，练中定，简单说，立不是呆立，要全身灵敏，先松脚，再松丹田，上下劲路贯通，中节发劲。否则，就是双重。

活似车轮，轴心和轮是同步转动，这种旋转最好是无形的。但太极拳里轴心、轮有个主被关系，轴、轮为虚时是意、是领、是主。

这两句还含有一个定与动的关系。不能只有活而忽视了立。只有立住了，活才能发挥作用。