老眼昏花,试试这两个中医小妙招
说起老眼昏花大家都知道是看不清东西。往往随着人们年龄的增长,视力也会逐渐倒退,特别到了年老的时候,看东西非常费劲。“雾里看花”还能改善么?
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下面介绍
两个
中医眼部熏洗的方子
对改善视物昏花不清
具有较好的疗效
大家可根据情况选用哦
肝肾不足
症见:阴血不足,肝阳上亢所致之眼花,视物不清,两目干涩,偶有头晕。
处方:黄菊花、桑叶、生地、夏枯草各9克,薄荷3克,羚羊角4.5克。
用法:上方加水共煎,去渣取药液,对眼部先熏后洗,每日3次。
功效:滋补肝肾,滋养肝血。长期应用,效果更佳。
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气虚
症见:气虚神疲乏力,眼肌疲劳,视物昏花。
处方:黄芪30克。
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用法:将黄芪加水煎煮2次,取药液混匀,分2次口服,每日1剂;第3次水煎药液,对眼部先熏后洗,每日3~4次。
功效:益气明目。主治体弱气虚所致之视物昏花,眼肌疲劳。
尝试中药熏洗需要注意几点:使用中药熏洗治疗时,应注意温度适中,以皮肤能耐受为度,以免烫伤;药液冷却后,可再加热再次浸泡或熏蒸;治疗后要注意保暖避风寒;心功能不全者,禁用中药熏蒸法治疗。
做好这几条,老眼“不昏花”
1.注意保持良好的身心健康。每天保持充足的睡眠,适当进行户外运动,均衡饮食,保持乐观的生活态度。
2.避免过于劳累,注意天气变化,并采取适合自己的体育锻炼方法,以增强全身各个器官的健康水平。
3.保持良好的阅读习惯。在阅读时,选字体较大、字行宽阔的印刷品,同时光线要充足。每次阅读时间不宜太长。
4.注意个人卫生,不用手或手帕擦眼睛,如有异物入眼,应尽早医治,以防感染。
5.及时治疗内科疾病。动脉硬化、高血压、心脏病和糖尿病等症,都会影响视网膜,严重的可致失明。因此如有这些内科疾病的老人,应及时治疗,以免因病情变化而影响眼睛。
来源丨综合自《医药星期三》《家庭医生报》
编辑丨周思初
二审丨张越
终审丨刘慧英 张如贤