月经不调食疗良方

月经不调也称月经失调，为妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是功能失常或许多全身性疾病，如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、异位妊娠、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等。

1.丝瓜子焙干，水煎后加红糖少许，冲黄酒饮服。

2.每天煮食公鸡冠（未经阉割的）1个，每日服3～5次。

3.土冬瓜（土鸡婆，地母参）鲜品去皮120～200克（干者减半），同母鸡或瘦肉煮烂，可放少量盐，分2～3次吃。3～4剂见效。

4.乌骨鸡（竹丝鸡）1只去毛及内脏，鸭脚菜60克，加水炖至鸡肉烂熟。调味，食肉饮汤。

5.鸡蛋2个，益母草30克，同煮10分钟后，鸡蛋去壳，再煮片刻。加少许盐调味，吃蛋饮汤。

6.干艾叶15克煎浓汁去渣。糯米50克煮粥。待粥将成时加入艾叶汁及适量红糖。早、晚温热食用。

7.羊肝120克切片，韭菜切段，炒熟吃。

8.大枣20～30枚，黑木耳15～30克，水煎，汤渣一同服食，连服数日。

9.闭经量少、下腹胀坠、便秘：山楂30克，加白糖水煎。连服7日，可去瘀活血。

10.产后虚弱，月经不调：龙眼、鸡蛋适量，炖熟服。

11.经漏（经来时间长，点滴不断，日久身体虚弱者）：老母鸡1只，艾叶15克。鸡去毛除内脏，用酒、水各1份，隔水炖熟吃。

12.月经延期：生山楂肉30克，水煎去渣，加红糖服。

13.经期推迟，血色淡，量不多，身体虚弱者：棉花子炒香研成细末，饭前用酒送服，每次服10克。

14.经期推迟，血色淡，量不多，身体虚弱者：鸡仔蛋或鸭仔蛋（孵不出鸡、鸭仔的蛋）2枚，生姜25克。将蛋去壳，用酒半碗煮熟，以白糖调服。

15.经期提前，血色深红，量多：干芹菜50克，黄花菜25克。用水1碗，煮成半碗服。

16.月经先期：干芹菜500克，加水煎常服。

17.月经过多：鲜荠菜30克，猪瘦肉120克，加水同煮食。每日1次，连服2～3次。

18.月经过多：木耳焙烧研末，用红糖水送服。每次3～6克，每日2次。

19.月经过多：常煮梨食或吃梨干。

20.月经过多：白石榴花1个，白莲蓬1个，加水煎服。

21.月经过多（无瘀血型月经过多）：乌梅、金樱子各等量，加水煎熬。每次服10克左右，每日3次，连服7天。

22.月经过多：常饮乌梅汤，可止血收涩。（李健康）