能做个身心健康的普通人就好

原创半聪先生 抱朴堂丹道 今天

作者：张燎

在作天作地作空气（黑白颠倒，暴饮暴食，醉生梦死）中混到了近而立之年。

既然作，身体肯定是要付出代价的，经常整晚整晚地失眠，稍微站立一会，就心慌气短。坐立一会，又想躺着，整天无精打采，浑身无力，提不起精神，根本没二十多岁青年该有的朝气蓬勃状态。夏天不抗热，冬天畏寒肢冷，整个冬天手脚都是冰凉的，出门恨不得裹床被子在身上，晚上躺床上几个小时脚都不会热。然而，去医院做体检，却告知我各项指标正常。

在主动以及被动的醉生梦死中，慢慢地胃疼胃胀也找上了我。我陷入了深深地焦虑恐慌之中，试图寻找解决自己的健康问题的方法。俗话说，物以类聚，人以群分，这话我深信不疑。拥有相同志趣和追求的人即使相隔很远，冥冥之中也会产生磁场互相吸引。与老师相识于微信公众号，已忘了是如何在公号推文里发现老师的文章。第一次看到，就被老师犀利的言辞和对一些事物一针见血的点评所震撼。老师笔名宕子，号半聪先生，以抱朴堂主自居。我被老师公众号里那句“做一个身心健康的普通人”所折服，持续的关注了老师的公众号文章，发现了越来越多的宝藏。老师的公共号里除了有原创的赏心悦目文章，转发的一些中医健康养生知识，还有很多弟子的练功心得（都是很多亚健康人士通过练完功以后身体的改善）。做一个身心健康的普通人，这不正是我想要的吗？了解得越多，越被深深地震撼。同时也暗自欣喜能有幸遇到老师，于是欣然加老师微信，毅然准备拜师。由于种种原因一直拖到2020年4月份才拜师，而立之年我终于荣幸的成为了抱朴堂的一名弟子，开始练习老师的抱朴堂功法。

不扯这些相识相遇以及后来去深圳拜会老师的八卦了，有缘分我当面讲给你听，来点干货，讲讲我这八个来月以来的练功心得：

刚开始持续练了一个来月，鼻子明显地变灵敏了，能闻到各种常人闻不到的气味，对一些人不健康的体味也很敏感（碰到了我都会离得远远的），对风和温度特别敏感，K歌的时候发现气也变足了，多高的音都能飙上去，进入夏天也不再怕热了，整个夏天房间都没用过空调，三伏天开车不开空调竟然一点也不觉得热。有时候进了有空调的地方，明显感觉凉风刺骨，焦虑惶恐的情绪竟然也悄悄地消失不见，对不良的磁场潜意识里会很抵触（曾遇到一朋友的长辈，我潜意识对那位长辈身上的磁场有莫名的抵触，后来没半个月在朋友口中得知那长辈横死的消息）。为了生活，应酬醉酒更是免不了，以前醉一次酒三天缓不过来，后来宿醉过后早上起来坚持练功，立马满血复活。慢慢地秋去冬来，我也不再像以前那么怕冷了，困扰我许久的胃疼胃胀也越来越少发作了，以前整晚的失眠竟然也远离我而去，只要想睡，很快就能进入梦乡。天生的暴躁脾性竟然也变得出奇的平静。哈哈，真是很开森呐（偷笑中）。

在群里得知很多同门师兄弟有进入先天境界的各种奇遇，但我有时候会出现三天打鱼两天晒网的情况，不奢求进入先天，能做个身心健康的普通人就好。