冬瓜薏米排骨汤:秋冬季别忘给自己煲清火利尿,营养又好喝
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细火慢炖,煲出美好
封面题词:林赤莹 "小姨,我看到你的小肚腩了!" "嘿,小丫头会不会说话呢?知道你小姨我从一个'小腰精'成功地转型成一个'小腹婆'有多么不容易么?" " ...
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冬瓜加薏米,煲出一碗消暑祛湿的营养补汤,三伏天喝最合适
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冬瓜薏米排骨汤
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清淡宜人的冬瓜薏米排骨汤,清凉一夏
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【每日一膳】木棉薏米排骨汤:健脾祛湿、舒筋活络。适用于湿热偏盛体质,表现为不欲饮食、四肢酸重疼痛、抽筋、口干、口苦、舌苔黄腻者
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带皮冬瓜赤小豆排骨汤,清热解暑又祛湿
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冬瓜芡实排骨汤 材料:冬瓜300克,芡实100克,排骨300克 做法:提前将芡实泡发1-2小时,排骨灼水,将芡实.排骨一同放入锅中,先炖煮1小时,再放入冬瓜炖煮半小时,加盐调味即可 功效:冬瓜味甘淡, ...