68岁“韩国时尚教母”私生活曝光:原来独居的老年生活,也可以过成这样!

作者:图蘼

公众号:慢时光(manshiguang3)

你有没有想过,当你68岁了,你的生活状态是什么样的?
或许是两鬓斑白、步履蹒跚,或许是待在家里安享晚年,看看电视,晒晒太阳,带带孙儿。
曾经的我也是这样想的。
可却总有那么一些人的故事,会打破我们对传统的想法。
对这些人来说,年龄只是一个数字,即使是68岁了,她们也总是活得尽兴,活得肆意。
今天要给大家介绍的这位,就是一个把自己的老年生活过得精彩肆意、自律有趣的人。
这个韩国奶奶叫张明淑,她喜欢别人亲切的叫她Milanonna奶奶。
她没有选择和儿孙住在一起,而是自己独居。
她的脸上每天都洋溢着少女般的灿烂笑容,而且年轻有活力,完全不像一个68岁的老人。
2019年,她在YouTube上上传了一段自己晨间生活的视频,看了以后,我才知道,她能有如此年轻的状态,得益于她45年来如一日的自律生活。
尽管一个人生活,但Milanonna奶奶从来没有怠慢过自己。
每天早上7:00,闹钟一响,她就准时起床。
因为以前经历过艰难的事,所以Milanonna奶奶信仰宗教。
醒来后,她会先坐在床上祈祷几分钟。
下床后的第一件事,就是称体重。
这个习惯,她从结婚后就一直保留到今天,因为职业要求,如果体重增加了,她就会立即控制饮食。
这种自律程度,应该没几个人能做到吧。
称完体重,她会先喝一杯水,既可以补充水分,又能让自己快速清醒起来。
之后就是她每天必需的运动时间啦。
铺上瑜伽垫,开启伸展运动,每天两次,一次20分钟,既放松肌肉,又能预防失眠。
这也是她几十年来保持苗条身材的重要秘诀。
运动过后,她开始准备一个人的早餐。
为了补充蛋白质,她每天都会给自己做一个煮鸡蛋和一杯热牛奶。
再加上新鲜的时令水果和燕麦饼干,一天的早餐就完成了。
简单又营养,吃完又是活力满满的一天。
Milanonna奶奶这支简简单单的晨间Vlog,已经超过164万人观看,并且高达好几万的点赞。
她让我们看到了,不管多少岁,只要心态年轻,你就可能比任何人都活得更积极向上,更充实有趣。
所以Milanonna奶奶也得到了很多年轻朋友们的喜爱,而当看到她外出后的多彩生活后,更是让大家惊呼:宝藏奶奶!
美,是Milanonna奶奶一生致力打造的终身课题。
每次出门前,她都会认真地打扮一番,这不仅可以让她的仪容看起来更好,还是她表达自己认真对待生活的一种态度。
早上出门第一件事,她会先去散步一个小时,迎着朝阳,放松心情;
然后去美术馆参观、打卡;
去逛各种时尚好看的服装店;
偶尔还会来个短期旅行,尽管是一个人,她也非常享受沿途的美景;
会去跟其他人一起指导、交流工作。
和很多年轻人一样,Milanonna奶奶很喜欢拍照,经常在镜头前凹各种酷帅的表情。
就算是一个人生活,她也总是把自己的生活安排得井然有序,精彩有趣。
而在她的Vlog中,不管是她的日常穿搭还是工作穿搭,都受到了很多粉丝朋友的喜爱。
所以,在闲暇之余,她也会跟大家分享好物,分享她的“衣柜介绍”。
教大家如何穿搭,去HM如何选购衣服等等。
她会鼓励大家先穿自己喜欢的,不管什么颜色,什么款色,只要你喜欢,就不要畏惧年龄,不要畏惧身材。
她68岁都不怕,你怕什么呢?
所以,你看,她是这样的▼
这样的▼
亮眼而又时髦▼
就连配饰,她都非常用心地搭配▼
不同的衣服配上各种不同胸针、围巾,在视觉效果上显得更华美精致,满满都是她个人的独特风格▼
还有更让人惊喜的是,她身上很多精致好看的配饰,很多都是她自己设计、改造的。
对于她来说,人可以老去,容貌可以随着时间的流逝而变化,但美丽却是永远不可丢弃的。
很多人看了这么时尚可爱的老奶奶,都对她的过去产生了浓厚的兴趣。
于是Milanonna奶奶也开始跟我们分享了她过去的故事,却让大家都大吃一惊。
看了如今的她,谁能想到,以前的她竟然是别人口中的丑小鸭呢?
Milanonna奶奶小时候,完全跟美丽、时尚搭不上边。
因为瘦小的身躯再加上较宽的嘴型,她经常被别人嘲笑为“大嘴”。
就连自己的母亲都会跟她说:“为什么你穿上漂亮的衣服也依旧不好看?”
因为丑,她从小就受到了很多欺负,让她非常沮丧、自卑。
但这却并没有打败她,她暗暗发誓:自己以后一定要做个漂亮又时尚的人
读高中时,她非常喜欢意大利歌手Canzone,认为意大利语非常浪漫美丽,并知道了意大利是时尚之都。
因此,她萌生了去意大利留学的念头。
可没想到这个想法却遭到了父母的强烈反对。
因为对那个年代的人来说,意大利是个陌生而又遥远的国度,再加上Milanonna是个女孩子,母亲认为她应该乖乖地结婚生子,平稳的度过一生,这才是正道。
由于家里人的反对,Milanonna没能成功去到意大利留学,而是接受了母亲的安排,结婚、生子。
两个儿子出生后,Milanonna意识到她的人生不能再这样下去了。
她顺从了母亲的话结婚,顺从了丈夫的话生两个孩子,但却从没有顺从过自己的内心。
所以,她决定为自己勇敢一次。
于是,她不顾家人地反对,毅然地去了那个令她向往的时尚之都——意大利。
刚到意大利的时候,因为没有基础,她每天都需要拼了命地努力学习。
一边学习时尚知识,一边学习外语,就连床头都摆放着英语词典、意大利词典和时尚杂志。
那段时间,她经常忙得晕头转向,但她却从没想过要放弃。
而上天也不会辜负每一个努力的人。
经过多年的努力,她终于从别人口中的丑小鸭蜕变成了美丽的天鹅,也实现了自己的时尚梦想。
现在,别人再说起她,口中再没有嘲讽之意,而是满满的敬佩。
而说起她的成绩,如今也是一箩筐。
她是第一个去意大利留学学习时尚专业的韩国人;
是时尚买手也是时尚设计师;
是第一个将Ferragamo,MaxMara等国外奢侈大品牌带回韩国的人;
更是第一位在意大利宣传韩国时尚文化的人。
如今的她,在韩国的时尚圈,有着举足轻重的地位,被誉为“韩国时尚教母”
就连刘在石、曹世镐等多位明星都专门请教过她造型方面的问题。
还有人说,如果韩国要翻拍《穿普拉达的女王》这部电影的话,那么Milanonna奶奶绝对是最合适的人选。
你看,是不是一模一样?
Milanonna奶奶,凭借自己的努力,逆袭成了女王。
就如电影中的“女魔头”米兰达一样,不管走到哪里,和谁在一起,她永远都是最时尚漂亮,光彩夺目的那一个。
Milanonna奶奶的生活方式和生活态度受到了很多年轻人的青睐,大家纷纷喊话叫她多拍些Vlog分享。
于是,她的晚间Vlog又在百万网友的期待下出现了!
结束白天的活动后,她会在下午5点至6点回到家。
在外面待了一整天,进门第一件事,就是先给手消个毒。
进到客厅后,先摘下手镯、戒指等配饰。
每次听着手镯发出来的碰撞声,都会感觉治愈无比。
Milanonna奶奶是个非常注意卫生的人,在换衣服之前,她都会先洗手,用肥皂起泡,洗个30秒,再用温水冲洗,细菌就全没啦!
之后进入卧室,打开衣柜,将衣服脱下来,还会仔细地整理好,放回衣柜。
然后再换上家居服,就要开始准备晚餐啦。
因为晚上吃多了难消化,所以晚餐,Milanonna奶奶一般倾向于吃清淡的,多是蔬菜、坚果等。
偶尔再加上她自己亲手制作的韩国泡菜和各种小菜。
而对于喝的,可不能少了黑啤酒,这可是Milanonna奶奶的灵魂饮品。
所以每次晚饭前,她都会给自己倒上满满的一杯黑啤酒,然后边吃晚餐边看新闻。
Milanonna奶奶很开心地说:“当一杯满满的啤酒喝下肚的时候,就感觉我的整个神经都放松下来了。”
与早上相同,每天晚上她也会做一个伸展运动。
但在做之前,她都会先点上香薰蜡烛,一边闻着好闻的味道,一边开始简单的伸展运动,会让她感到更轻松、舒畅。
她说:“为了自己,花点小钱,营造出豪华的氛围是很值得的。”
你看,认真生活的人,从一件简单的小事就能体现。
而令人意想不到的是,运动结束后,她还会工作一段时间。
对她来说,虽然已经68岁,到了退休年龄了,但工作却是不能少的事情。
她会带上老花眼镜,开始浏览,并认认真真地回复电子邮件。
她还会阅读时尚杂志,如果遇到不懂的意大利单词,还是拿出书桌上的词典来查一查。
学无止境!
从Milanonna奶奶的身上,我真正理解到了这个词。
在洗澡前,她会先给自己的头发做按摩,这样不仅能放松神经,还能让头皮变硬,减少掉发。
Milanonna奶奶总说自己的手不是那么漂亮,所以每天洗完澡后,她还会清洗自己的指甲。
先用温水浸泡,让死皮变得柔软,再用牙刷洗刷死皮细胞,刷完之后,指甲就会跟在美甲店做的一样干净了!
尽管已经68岁了,Milanonna奶奶也一直在为了让自己保持一个最好的状态而努力。
所以,每天的护肤也不能少。
因为上传了视频,Milanonna奶奶在睡觉前还会阅读粉丝的每一条评论。
睡觉前,她会再进行一次简单的祈祷,认真且虔诚。
然后在11-12点之间睡觉,规律且自律。
谁说老年人就一定要保守、传统的,只要你想,照样可以活得自律、优雅、有趣。
就如Milanonna奶奶,她虽然老了,头发白了,脸上长皱纹了,可她对生活的热忱却从没有消退,甚至比很多年轻人都活得更积极向上。
在某一次采访中,有人问Milanonna奶奶:您想回到年轻时吗?
她回答:“不想,我年轻过就好了,人生的每一个阶段都是不可代替的,变老是一件好事,不必沉迷于年轻。”
如今的她尽情地享受自己68岁的生活,努力地过好每一个当下。
所以你看,时间反馈给她的就是始终年轻的状态,和充实有趣的生活。
有人说:“在变老的路上,有人活得老气横秋,有人活得妙趣横生。”
很多时候,我们害怕突破,随波逐流,觉得什么年纪就该干什么样的事。
但其实,年龄只是一个数字,只有当我们忽略掉“年龄”时,我们才能真正活出自己,走向实现自我价值的道路。
而Milanonna奶奶正是如此,即使在变老的路上,她也不敷衍,不将就,依然活出最美的自己。
或许,我们不能每个人都做到如Milanonna奶奶一般,但我们却能从她的故事中学习到:
即使老了,即使一个人生活,我们也可以通过自身的自律和对生活的热爱,将我们的人生过得充实有趣。
不辜负时间,也不辜负自己。
*作者:图蘼,慢时光专栏作者,喜欢小说,喜欢文字,愿知世故,也始终善良。本文原创自公众号:慢时光(id:manshiguang3)。
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