使用类固醇期间发生雌化该如何应对？

开始之前我们先明确一个概念：

一个正常人的体内，不但含有雄性激素，也含有雌性激素，

两种激素同时存在，并且在人体内的作用同等重要。

正常情况是：

男性雄性激素多于雌性激素；

女性雌性激素多于雄性激素；

今天我们探讨的是男性体内雌性激素过多这种情况。

健美所说的雌化，的确是一个非常尴尬的事情，不会做C的往往会面临这个问题比较严重的雌化问题，本篇也算是普及一些基本健美知识吧！

人体是一个非常平衡的生理系统，此消彼长！而每个人身上都有雄性和雌性激素，正常男人的体内，雄性激素始终会呈现压倒性的优势！我们每周身体大致分泌11毫克率酮，这是维持男人功能最重要的激素，也是健身人士长肌肉的必备武器。

当你的体内从外界注射大量宰酮之后，那很不幸，你本身的睾酮激素分泌就开始逐渐下降。而这最终是不可逆的现象，所以一旦停止了注射外界类国醇，身体无法正常分泌睾酮，雌性激素开始呈现压倒性的优势！

而雌性激素会优先将脂肪堆积在胸肌和大腿肌肉表面，那你的脂肪就开始往胸肌上堆积，男人也会显得没有什么欲望，雌化就是这样产生的！

当然各位千万别认为雌化只会在他们身上上演，其实很多肥胖男士也会出现雌化，当然机理是不同的，胖子身体内的芳香酶会催化雄性激素转化为雌性激素，好消息是这个是可逆的，只要减肥就行；坏消息是，减肥说起来容易，做起来太难了！

雌化一直是很多爱好者以及运动员在是用类固醇之前，以及之间所担心的一个大问题之一，今天给大家详细解读雌化的原因，以及对策。

首先要了解的是，对于雌化这一方面来说，个体差异非常大。

一般来说分为以下几种种人群：

1.大多数人根本没有乳腺发育的情况，并且雌化的可能性也十分低，对他们来说，只有剧烈的激素变化才可能导致乳腺发育；但是，可能一周使用500mg - 750mg的睾酮同时完全不吃任何抗雌的药物他们也不会有任何雌化的问题。

2.另一些人，虽然没有成型的乳腺，但在任何时候都处于乳腺发育，所谓雌化的边缘。他们可能会在不使用任何类固醇的时候就雌化了，仅仅是因为体重的增加或自然的荷尔蒙波动。

3.还有一些人已经有了乳腺的发育，但是他们不知情。一般来说，这种情况都是在青春期所发生的。并且，有时候它可能会在最轻微的激素刺激下进一步的恶化；而在另一些人体内，它不会生长，除非有严重的荷尔蒙变化。

你在这些范围内的哪一块是决定解决方法最重要的因素。

在类固醇循环中升高的泌乳素会加重雌化的可能性，特别是在雌二醇水平同时升高的情况下。

导致泌乳素升高的最重要因素是雌二醇的升高。减少易芳香化类的类固醇使用以及加入抗雌药物是最好的选择。

此外，低甲状腺水平可以通过增加甲状腺激素释放激素（TRH）分泌来引起高泌乳素水平，从而刺激脑垂体产生泌乳素。甲状腺测试可以确定低甲状腺水平是否存在。并且如果有需要的话，每天25-50mcg的T3可以加入使用。而还有一个可能就是你已经使用了过高剂量的甲状腺素（T3，T4）并且已经严重的影响和损坏了甲状腺的功能，从而提高了你的泌乳素，这个时候你要做的是寻求专业医疗人员的帮助来恢复甲状腺。

*卡麦角林

如果整个类固醇循环的的抗糖皮质激素效应较强，则可以通过降低皮质醇对泌乳素产生的抑制作用，从而增加泌乳素的含量。所以，对整个循环的药物选择也需要做细致的把控来把雌化的可能性降到最低，在这里强烈建议新手不要自己配计划！

但是对于那些处于边缘并需要所有可能的帮助来对抗雌化的人，以上文中提到的都是你应该如何应对雌化问题的方法。