天马练功记

作者：天马

今年疫情期间，全城封锁，足不出户，不是不能出，是不敢出。练书法，刷微信，在一个中医圈里发现了师父发的文章，觉得很特别，似乎是练过的人写的，写的内容与市面流传的不一样，于是加了关注。一篇一篇地看，迥然不同于社会上流传的说法。看师父的简介，竟然是同行，欣喜不已。迅速加微，询问功法。师父说很简单，不用面授也可以学会。老实说，现在网络时代，网上的各种功法、功夫、搏击等琳琅满目，盛行的一些功法我也练过，深刻体会到没有老师面对面教授，是学不到什么东东的。师父说功法简单，我真是半信半疑，但最后还是狠下心来拜师了。

刚开始练，大汗，十多天后小汗。肠胃舒服了，小腹长了一些痒痒的小红粒，小痔疮不见了，阴部干爽，真是太厉害了。以前练了一年半载的什么功，都没有这样好处，现在十多天就解决了，真神！但是练功后眼屎多，头皮屑多，打瞌睡多，还常常有不好的梦，问师父说这是正常。可能是平时应酬较多，常喝酒，第二天练功出的都是冷的汗。

4月20早，大致5点半左右，半梦半醒中，我注意到呼吸越来越轻，一直轻到极限，保持了几秒，又自动调了一次深呼吸，然后又轻呼吸，越来越轻，反复几次。我记得老师说如如不动，我就没动，静静注意自己的呼吸。后来闹铃响了，就起床了。这是一个奇妙的过程。

单位体检，前列腺有些炎症，师父介绍了两种中成药，服用一周，尿尿不分叉了，立竿见影。

12月4日出差，正坐在车上，午休时间到了当时感到特别困，刚闭上眼睡下去。眼前似乎出现了扭曲的线条，在梦中似醒非醒，好像看见人，过了一会，感觉到腹部自动大幅度地呼吸，不一会就醒了。醒过来看时间有1个多小时，但在梦中感觉就是几分钟。醒来后，人异常清醒，当时的情景直到现在都记得很清楚。

现在练功，能感觉到气往下走，不知是不是天气冷的原因，我感觉是有冷气下到脚掌。

口里金津玉液多了。这是好事，我知道。

练师父的功法真的是人们常说的功简效宏，值得练上一辈子。