脚靶

脚靶

脚靶因形似鸡腿，又称鸡腿靶。是一种拿在手中，供习武者踢击，练习腿脚攻击技巧的辅助道具，作用类似于沙袋，多用于跆拳道练习中。 分为双叶靶与单叶靶。

中文名脚靶

又名鸡脚靶、散打脚靶、跆拳道靶

名词类型体育辅助道具

名词领域跆拳道

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双叶靶

用于踢击的部分由两片靶叶组成，靶叶间有缝隙，踢击时两片靶叶撞击会发出较大响声，能增强练习者的信心，适用于初级、中级、高级练习者。

单叶靶

用于踢击的部分由一片靶叶构成，踢击让其发出较大响声比较困难，对初学者而言，易挫伤其训练积极性，打击其信心，故单叶靶只适用于水平较高者。