一生一事——陈嘉珉站桩笔记（第322则）

通过传统古老的干支能量观测系统，考察选杰师爷一生之命运，可用“九死一生”、“死里逃生”来形容。为什么能够多次成功脱离危险境地，把人生“九死”归一为所有人都逃不过的“一死”？最根本的原因，就是选杰师爷自幼就习练大成拳，而且是同侪之中最成功地习练大成拳的大师。所以选杰先生习练大成拳的生命历程，成功地说明和证明了——大成拳是名副其实的造命改运拳！

作为中国传统哲学、学术和术数绝招的干支能量观测系统，它是用阴阳五行来考察人生信息。人体生命依靠时空中的空气和食物得以存活延续，因此人体所处的时空，以及时空中的人体，均藏有治疗人体所有疾病的大药。而这个最大的大药便是阴阳五行磁场，它像一簇立体巨网，把整个生命的成住坏空都笼罩其中，并且人体拥有自动调节阴阳五行磁场的潜在能量系统。能够全面启动和健全人体阴阳五行调节系统的高妙绝法，则非大成拳浑元养生桩莫属！

人的心智意识和血肉之躯，要能自动有效地调节和吸纳人体和外在时空中潜在的阴阳五行之气，必须具备至少三个前提。第一是开放，即开放心智和躯体系统。任何生命体只有在开放条件下，才能与生命体潜在和外在时空中的阴阳五行磁场进行调节和交流。大成拳浑元桩，无疑是全面开放心智和肉身系统最为有效的法门。在人天合一的禅桩状态中，身心开放到极致，进入无意本能起用的大乘之境，无意本能甚至可以利用宇宙能量，这是与外在阴阳五行磁场进行交流最自在、最有效的状态。这种调和阴阳五行磁场系统的状态，是不期然而然、莫知至而至的禅桩过程，是“一桩成就”的功夫效果。

第二个前提是宁静。调节和吸纳内在与外在阴阳五行磁场力量，自身必须处在高度宁静的状态。人体唯有在站桩过程中，除开脚底触地、抓地，全身必须处于“悬空”状态，转浮躁情绪为沉寂心境，没有任何外在障碍，松静自然，心平气和，凝神静息，如老子《道德经》第十六章所说“致虚极，守静笃”，方能调节和吸纳人体健康所需的内在与外在阴阳五行之气。“致虚极，守静笃”是一种不用力的运动状态，这种运动状态就是禅桩，因此芗老在《意拳正轨》中说：“夫桩法之学，最忌心身用力；用力则气滞，气滞则意停，意停则神断，神断则受累。”王选杰先生所传大成拳浑元养生桩，就正是这种大巧若拙、大智若愚、举重若轻的非用力气场调节功法。

选杰师爷命局中的太岁子水和月令丑土，均落戊午日柱的空亡，因此富有出世情怀，完全做到了“致虚极，守静笃”，与潜在和外在的阴阳五行之气交流达到了极致状态，因此能够度过多次各种劫难。

第三个前提是和谐。有天我和五岁的大孙子从外回家，一岁小孙子坐在学步车里手舞足蹈，啊啊叫喊着热情迎接。我却与大孙子亲热交谈，走进大客厅，小孙子在进门小客厅里突然“哇”一声哭起来。我立即由此感悟到站桩对身心和谐的重要性，于是抱起小孙子走进厨房，对夫人说——你为什么会腰疼，因为打麻将只运动脑和手，腰板闲着生气了；为什么某朋友会腰酸臂痛，因为每天步行锻炼腿脚，腰臂闲着生气了；为什么某亲戚经常头痛无治，因为他据说打篮球是全身运动，却忘记吃“摇头丸”，脑壳闲着生气了；为什么某某突然猝死在健身房，因为他四十多岁还玩跑步、踢球、健美、单双杠等运动，让肌肉高兴发达起来，却压迫了血管，于是血管生气罢工了！

世界上没有任何一种位移运动，能够做到让全身所有气血、肌肉、经脉、穴位和毛细血管都均衡运动，所以国家体育非物质文化遗产——大成拳创始人王芗斋祖师总结说：“大动不如小动，小动不如不动，不动之动才是生生不已之动。”任何位移运动都是偏爱“大孙子”而让“小孙子”生气，或偏爱“小孙子”而让“大孙子”生气。我当时便赋偈感言：“位移肢体横梗中，静立全身济其穷。老二气因老大宠，一无所作全疏通。天地元气前朝宗，无为之道趋大同。和谐冥妙资厚生，大成桩法无偏功。”

五千年前的华夏真人发明站桩，让气血在桩静状态中均衡、彻底打通全身四肢、五脏六腑各个角落，不让206块骨头中的任何一块骨头“生气”发病，不让600多块肌肉中的任何一块肌肉“生气”发病，从而驱除百病，强身健体，并开发智慧。故《黄帝内经》记曰：“上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地。”老子《道德经》也强调，养生的最高形式和境界是“抱一为天下式”，而“不失其所者久”，“其所”就是持桩的立足之地。

在王选杰先生一生中，多次出现健康危机乃至性命之灾，但都顺利度过劫难，这一事实不符合干支能量观测系统预断的结果；由此可见，修行大成拳法改变了选杰师爷不良的健康宿命，其杰出的习武一生，成功证实了上古真人流传下来的养生绝法——大成拳持桩精髓。

王选杰先生相信自己能够改变命运，他比常人更刻苦更用功，并把一生功夫用在修炼大成拳正道上，真是“铁板钉钉天生命，运里真修如来行；知命改运真君子，一骑龙骧铸大成”的伟大典范！