傻傻分不清的各种糕,一次性讲清楚,附8种蒸糕做法,辅食“糕”枕无忧!
作者:点妈
宝宝辅食里面有很多糕,尤其是蒸糕,算是老大难。
今天我就先来捋一捋,辅食里面各种糕的基本做法,以后看到各种糕的配方,不至于太懵。
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01
先说个简单的糕,不是蒸糕,就是把食材蒸或煮熟,模具压一压,就可以的。
比如绿豆糕,山药糕,紫薯糕,当然把它叫做“月饼”也是可以的,仿真版。
做法可参考
不用烤箱也能做的月饼,6个月宝宝就能吃,中秋也给宝宝尝一口!
02
还有一些糕是发糕、米糕,广泛的来说,发糕、米糕也是蒸糕。
发糕、蒸糕都是比较蓬松的,只是让它们蓬松的方式不一样,所以叫法不一样。
利用酵母发酵的一般叫发糕,主要就是面粉+酵母+其他食材,酵母小宝宝也是可以吃的,可以放心。
点击图片可查看基础做法
米糕比较特殊,是因为它用的不是面粉,而是大米粉,又称为粘米粉。
口感是有点黏,有点软糯的,一般来说,和普通蒸糕口感不一样,不会那么蓬松富有弹性。
基础做法可以点击图片查看,不喜欢粘粘的口感的,就不用试了。
03
然后就是广受欢迎的蒸糕了。
我们平常说的蒸糕,一般是靠鸡蛋打发的,鸡蛋+其他食材,有的加面粉有的不加。
这类蒸糕又有两种不同的做法,第一种就是先打发蛋白,蛋黄和其他食材混合,然后和打发后的蛋白混合,再上锅蒸,就和烘焙时做蛋糕的基本方法一致。
基础做法可以点击图片查看
另一种做法就是直接全蛋+其他食材,搅拌机搅打之后上锅蒸,不用完全打发,蓬松度细腻度可能比不上前一种,但是简单方便,辅食大多用的是这种方式。
加面粉成功率会更高,但是口感也更扎实。
刚开始的话,可以用这个配方练练手,点击图片可以查看详细做法。
04
因为有的小宝宝会对鸡蛋过敏,所以辅食里面还有一种特殊的做法,就是不加鸡蛋,单独靠山药打发来保持蓬松的,主要就是山药+其他食材,这里的山药一定要是生的,铁棍山药,要不就打发不了,很难成型。
山药蒸糕的经典搭配是红枣山药糕,单独山药打发的不会像鸡蛋打发的那样富有弹性,不过味道确实是不错的,红枣也是比较适合做糕类食物的,很甜。
但是单独的山药打发,和其他做法比起来,成功率是要低一点,食材种类、比例的选择方面,也没有其他方法那么随意,如果不是鸡蛋过敏,建议还是优先选择鸡蛋打发的方法。
基础的山药蒸糕做法,可以点击图片查看
05
还有一种做法,是山药+鸡蛋+其他食材,同时用了山药和鸡蛋。
这种方法的打发主要是靠鸡蛋,山药是辅助,根据不同的食材,可以选择要不要添加面粉。
这种做法里面,有一种相对容易,成功率也高的,可以试试。
基础做法可以点击图片查看
06
这就是目前辅食里面的各种“糕”的做法了,基础做法可以点击文章中的链接查看,都已经更新过了。
喜欢进阶版玩法的,比如弄几种不同的食材,做拼色的蒸糕,或者各种花纹的,各种不同造型图案的,如果大家喜欢,以后有时间也可以更。
如果蒸糕总是做不成功,可以看看这篇,原因总结的已经很详细了。
宝宝辅食蒸糕为什么不成形?10大常见问题超详细解析,让蒸糕一次成功!
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