#烘焙小课堂#春天到了，万物复苏，一年一...

#烘焙小课堂#春天到了，万物复苏，一年一度的减肥季又到了了~其实减肥尤其要注意营养均衡，真的不要不吃碳水，脑力劳动需要消耗碳水作为燃料，适量而优质的碳水才能支持高效的学习和工作。所以今天推荐给大家这个低脂低糖、口感超棒、吃法多样又百搭的夏巴特Ciabatta面包。外壳是经典欧式面包的酥脆，散发着小麦烘烤之后的焦香，而内部是湿软有弹性的。简单搭配一点蛋白质和蔬菜，就是完美的轻食组合啦~