52岁大妈，因常吃一“零嘴”，胃炎慢慢好转，胃肠科主任：可以借鉴

凌晨2点，社区大门口急速开进一辆救护车，不到两分钟，就见一个大妈被抬在担架上，蜷缩成一团，似乎肚子很难受。

之后，医生从大妈的老伴那里获取简单信息，这位大妈姓张，早些年就开始出现了胃病，一直就跟随到现在，家里也时常备着胃痛药，发作时就用药物控制。可在最近，大妈的食欲越来越差，精神提不上，半夜里还总会被胃痛折磨，整晚不能休息。

原本就是以为的老毛病发作，忍忍也就算了，任由这样的现象反复发作没有采取任何措施。终于这一回顶不住了，腹痛不减，还拉出了很大一坨血便，浑身无力的张大妈匆匆让老伴拨打了120。在一系列的检查后，结果显示张大妈的胃黏膜萎缩得像个80岁的老人皱纹一样

是萎缩性胃炎无疑，这是一种最接近胃癌的胃病，再来晚一些，或许就是无可救药了。

两位老人家听完都很蒙圈，这个胃病，平时都有在吃药，就连嗜辣如命的习惯都不得以改掉了，为何还是发展到如今的地步？在医生询问到大爷平时的饮食习惯之后这才知道了原因。张大妈一家都是村里小户人家，过惯了老一辈的拮据日子，哪怕现在儿女出息，经济条件改善，也依旧对食物秉持着节约的精神。

因为儿女都不在身边，老两口也一切从简，冰箱洗衣机都没有置办，天气热的时候，剩下的饭菜很快就传出了气味，但张大妈觉得口感没多大变化，还是坚持的留作第二餐进食。另外，张大妈还喜欢在市集上搜刮一些留了很久卖不出去的水果，两三块钱就能买一大袋，有时老板心情好就免费抛售，而这些水果当中某些位置甚至已经发烂发霉，张大妈回家后就削掉坏了的部位，又得到一个全新的果肉。

但实际上，这些发霉发烂的水果，含有的黄曲霉素渗透性极强，一旦产生，就是遍布整个食物。因此，就算吃下肚子的是再完好的果肉，还是会将这些毒素吃到了胃里，致癌风险大大提高，拖得越久胃部病症越严重。

在知道真相后的张大妈也是悔不当初，在配合医生的叮嘱治疗后，还自行开展养胃工作，机缘巧合之下，从广场舞的舞伴那里得知一个食疗法，据说分享出这个方子的人就是这么养好胃了。张大妈也兴高采烈地坚持补充，在两个月后，她感觉自己的胃病已经很久没有发作了，于是再次来到医院复检。这一回就连医生都连连赞叹，大妈真是用对了方法，因为大妈的胃炎症状已然接近正常。

52岁大妈，因常吃一“零嘴”，胃炎慢慢好转，胃肠科主任：可以借鉴

这个“零嘴”其实就是大妈一直坚持进行补充的食疗方，利用的《千金翼方》里老中医常用的胃部调理食材，猴头菇、大枣、银耳、砂仁、沙棘、莱菔子等药食两用的食材，再经过高新技术的提纯制成食材水。是富含氨基酸、类黄酮、丁香酚、多糖、微量元素等营养物质的食材水，养胃元素全面，人体也易吸收。

坚持补充下来，具有很显然的杀菌抗炎作用，并且对胃部环境进行滋养呵护，让炎症慢慢修复，减少胃痛、反酸等不适感发作，给肠胃增强免疫力，提高消化功能，拒绝食物残渣堆积，不给胃部接触有害成分的机会，预防疾病缠身，快速恢复健康好胃。

此外，胃不好的人，还要和大妈学做2件小事：

①情绪是疾病的调控器，只有好的心情才能抑制病魔的萌芽，缩短病情周期，减少痛苦。

②适当的运动对身体有不少的好处，既能增强身体素质，也是一个简单达到肠胃加快蠕动的小手段，给胃部提供多一份保护。